Vous cherchez où vous faire masser, enceinte ou après l’accouchement, à Arles ? Les adresses sont juste en dessous. La ville est mieux dotée qu’on ne l’imagine : une auxiliaire de puériculture devenue accompagnante périnatale y propose tout le parcours, du massage prénatal au serrage du bassin au rebozo, avec des tarifs détaillés et un déplacement jusqu’à cinquante kilomètres. À côté, plusieurs praticiennes arlésiennes pratiquent le massage prénatal. Nous avons réuni les deux, avec les tarifs affichés et un filtre par secteur.
💛 D'abord, l'essentiel
Avant de réserver, le guide Yes Mama détaille ce que le massage prénatal et post-partum apporte vraiment, les techniques et le déroulé d'une séance. Et on ne prend jamais rendez-vous sans l'accord de sa sage-femme ou de son médecin, encore moins après une césarienne ou une grossesse surveillée de près.
Lire le guide du massage prénatal et post-partum →L’annuaire des adresses à Arles et dans le pays d’Arles
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Arles · cabinet & domicile jusqu'à 50 km
Le Cocon de Nana
Anaïs, auxiliaire de puériculture devenue accompagnante périnatale. C'est l'adresse la plus complète du pays d'Arles, et la seule à publier tous ses tarifs. Massage prénatal, massage postnatal, serrage du bassin au rebozo mexicain (proposé seul ou combiné au massage), rituel rebozo long de plus de deux heures, et même un massage à quatre mains. Elle se déplace à domicile sur les Bouches-du-Rhône, le Gard et l'Hérault dans un rayon de cinquante kilomètres, ce qui couvre Nîmes, la Camargue et les Alpilles. Cabinet au 9 rue Maxime Germain, 13200 Arles, et espace de soin à Bellegarde.
Massage prénatal : 75 € / 1h15 · Massage postnatal : 70 € / 1h · Serrage du bassin (rebozo) : 50 € / 1h · Postnatal + serrage : 100 € / 1h30 · Rituel rebozo : 250 € / 2h15 · Massage à 4 mains : 80 € / 45 min · frais kilométriques en sus
Voir le site →Arles · rue de l'Agasse
Isabelle Malartre
Praticienne en massage bien-être et psychothérapeute. Son massage prénatal se pratique en position latérale, tout en douceur. Elle pose une limite plus stricte que la moyenne : pas avant le 3ᵉ mois, et pas après le 7ᵉ. Si vous êtes en toute fin de grossesse, orientez-vous plutôt vers une praticienne qui accompagne jusqu'au terme. 9 rue de l'Agasse, 13200 Arles.
Voir le site →Arles · rue des Flamants · cabinet & domicile
Graine de Tendresse
Massage bien-être à l'institut ou à domicile, avec le massage prénatal parmi les prestations. Elle propose aussi le massage des enfants et des adolescents : utile plus tard, ou tout de suite si un aîné a besoin qu'on s'occupe un peu de lui aussi. 17 rue des Flamants, 13200 Arles.
Voir les disponibilités →Arles · institut de beauté
L'Atelier de Mathilde
Institut arlésien qui propose un massage pour la femme enceinte, décrit comme doux et adapté pour soulager les inconforts physiques et émotionnels de la grossesse. Réservation en ligne.
Voir les disponibilités →Arles · sur rendez-vous
L'Instant Douceur
Cabinet de massage bien-être arlésien, sur rendez-vous. La spécialité grossesse n'est pas affichée : signalez-la à la prise de rendez-vous et précisez le mois où vous en êtes, pour vérifier que le soin et l'installation sont adaptés.
Voir le site →Aucune adresse pour ces critères. Élargissez votre recherche en revenant sur « Tout ».
Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
À Arles, le serrage du bassin se vend à part, et c’est une bonne nouvelle
Masser une femme enceinte ou une jeune accouchée demande une vraie formation et des gestes ajustés. Ça n’a rien à voir avec un massage détente ordinaire. À Arles, la répartition est classique : une spécialiste de la périnatalité d’un côté, des praticiennes en massage bien-être de l’autre.
Ce qui l’est moins, c’est la façon dont les tarifs sont construits. Ailleurs, le resserrage du bassin est presque toujours inclus dans un long soin post-natal qu’on ne peut pas dissocier. Ici, il se réserve seul, pour une heure, à 50 €. Cela change trois choses :
- Vous pouvez essayer le rebozo sans engager 150 ou 250 €.
- Vous pouvez le refaire plusieurs fois, ce que peu de femmes font quand le soin coûte le prix d’un rituel complet.
- Vous pouvez composer : massage postnatal seul à 70 €, serrage seul à 50 €, ou les deux ensemble à 100 € au lieu de 120 € pris séparément.
Autre point à connaître : les limites de mois de grossesse ne sont pas les mêmes partout. Une praticienne arlésienne s’arrête au 7ᵉ mois, quand d’autres accompagnent jusqu’au terme. Posez la question dès l’appel, ça évite de réserver pour rien. Le guide récapitule ce qu’il faut regarder avant de réserver : formation, déroulé, contre-indications.
Combien coûte un massage à Arles ?
75 € pour un massage prénatal d’1h15, 70 € pour un massage postnatal d’une heure. Le serrage du bassin seul est à 50 €, et le rituel rebozo complet, sur plus de deux heures, à 250 €. À domicile, des frais kilométriques s’ajoutent.
| Soin | Tarif à Arles |
|---|---|
| Massage prénatal (1h15) | 75 € |
| Massage postnatal (1h) | 70 € |
| Serrage du bassin au rebozo, seul (1h) | 50 € |
| Massage postnatal + serrage du bassin (1h30) | 100 € |
| Rituel rebozo complet (2h15) | 250 € |
| Massage à quatre mains (45 min) | 80 € |
Ces soins ne passent pas par l’Assurance maladie. En revanche, votre mutuelle rembourse peut-être un forfait « bien-être » ou « médecine douce » chaque année : ça vaut le coup d’œil. Et la formule postnatal plus serrage, à 100 € au lieu de 120 € séparément, est le meilleur rapport du secteur si vous voulez les deux.
Se faire masser à domicile dans le pays d’Arles
Le rayon d’intervention est large : cinquante kilomètres autour d’Arles, sur les Bouches-du-Rhône, le Gard et l’Hérault. Cela couvre la Camargue, les Alpilles, Saint-Rémy, Tarascon, Beaucaire et jusqu’à Nîmes. Graine de Tendresse se déplace également, sur un périmètre plus resserré.
Demandez le montant exact des frais kilométriques pour votre commune : sur un rayon aussi étendu, l’écart entre Tarascon et le fin fond de la Camargue n’est pas mince.
📍 Plutôt côté Nîmes ?
La même praticienne se déplace jusqu'à Nîmes, mais l'offre en cabinet y est différente. Un autre annuaire, avec les adresses et les tarifs par quartier.
Massage femme enceinte et post-partum à Nîmes →Le rebozo et le serrage du bassin, qu’est-ce que c’est ?
Le rebozo est un long tissu mexicain, utilisé depuis des générations pour prendre soin des femmes après la naissance. La praticienne vous enveloppe, vous berce, puis « resserre » doucement le bassin, pour un relâchement profond du corps et une sensation de recentrage. À Arles, vous avez le choix entre la version courte, une heure de serrage seul à 50 €, et le rituel complet de plus de deux heures. On conseille en général d’attendre au minimum quarante jours après la naissance, mais il n’y a pas de date limite : certaines le font des mois, voire des années plus tard. Ce n’est pas un soin médical : il vient en complément de votre suivi par la sage-femme ou le médecin, jamais à sa place, et ne remplace en rien la rééducation du périnée.
💛 Quand le corps va, mais pas la tête
Un massage détend, mais si après la naissance l'angoisse ou le vide s'installent et durent, ça mérite mieux qu'un soin. Faire la différence entre un baby blues qui passe et une dépression post-partum, c'est déjà savoir à quel moment demander de l'aide.
Baby blues ou dépression post-partum : les reconnaître →📍 Vous n'êtes pas à Arles ?
Nous recensons les praticiennes spécialisées dans d'autres villes, avec les mêmes repères : quartiers, tarifs et conseils pour bien choisir.
Voir toutes nos villes →FAQ : le massage grossesse et post-partum à Arles
Où trouver un massage femme enceinte ou post-partum à Arles ?
Le Cocon de Nana, rue Maxime Germain, couvre tout le parcours : prénatal, postnatal, serrage du bassin et rituel rebozo, au cabinet ou à domicile. Pour le prénatal seul : Isabelle Malartre rue de l'Agasse, Graine de Tendresse rue des Flamants, L'Atelier de Mathilde et L'Instant Douceur. Le filtre en haut de l'annuaire affiche l'adresse la plus proche.
Quel prix pour un massage prénatal ou post-partum à Arles ?
75 € pour un massage prénatal d'1h15 et 70 € pour un massage postnatal d'une heure. Le serrage du bassin au rebozo, réservable seul, est à 50 € l'heure. La formule postnatal plus serrage est à 100 € pour 1h30, contre 120 € si vous les prenez séparément. Le rituel rebozo complet, sur 2h15, est à 250 €.
Peut-on faire un resserrage du bassin sans prendre tout un rituel ?
Oui, et c'est assez rare pour être signalé. À Arles, le serrage du bassin au rebozo se réserve seul, pour une heure, à 50 €. Ailleurs, il est presque toujours inclus dans un soin long à 150 € ou plus. Cela permet d'essayer sans engager un gros budget, ou de le refaire plusieurs fois dans les mois qui suivent la naissance.
Le massage à domicile est-il possible à Arles ?
Oui, et sur un très large périmètre : cinquante kilomètres autour d'Arles, sur les Bouches-du-Rhône, le Gard et l'Hérault. Cela inclut la Camargue, les Alpilles, Tarascon, Beaucaire et Nîmes. Graine de Tendresse se déplace aussi. Filtrez sur « À domicile » dans l'annuaire, et demandez les frais kilométriques pour votre commune.
Jusqu'à quel mois de grossesse peut-on se faire masser à Arles ?
Ça dépend de la praticienne, et l'écart est réel ici. Une praticienne arlésienne accompagne du 3ᵉ au 7ᵉ mois seulement. D'autres suivent jusqu'au terme. Si vous êtes au 8ᵉ ou au 9ᵉ mois, posez la question dès l'appel : c'est précisément le moment où un massage soulage le plus, autant ne pas se heurter à un refus le jour du rendez-vous.
À quel moment après l'accouchement peut-on reprendre ?
On laisse d'abord passer les saignements, et on attend davantage en cas de césarienne. Pour le serrage du bassin et le rebozo, on conseille au minimum quarante jours. Un doute, une grossesse ou un accouchement suivis de près ? Demandez l'avis de votre sage-femme. Le guide détaille les délais.
Peut-on se faire masser en allaitant ?
Oui, allaiter ne pose pas de problème. Pensez juste à allaiter ou tirer votre lait juste avant, pour être à l'aise pendant le soin, et dites-le à la praticienne : elle ajustera l'installation et le choix de l'huile. À domicile, vous pouvez même interrompre la séance pour une tétée. C'est le même réflexe qu'avant d'aller courir en allaitant.
💛 Une adresse à partager ?
Vous avez vécu une belle séance chez une praticienne arlésienne, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : nous enrichissons régulièrement cet annuaire pour aider d'autres mamans à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical pendant la grossesse et après l’accouchement, les informations officielles :
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Les 1000 premiers jours (Santé publique France)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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