Vous cherchez où vous faire masser, enceinte ou après l’accouchement, à Arras ? Les adresses sont juste en dessous. La ville a une offre prénatale dense, avec plusieurs spas et instituts qui affichent leurs tarifs, ce qui permet de comparer pour une fois. Le post-partum, lui, passe par des praticiennes qui se déplacent à domicile, dont une infirmière puéricultrice installée à Vimy. Nous avons réuni les deux, avec les tarifs affichés et un filtre par commune. Choisissez votre secteur pour ne voir que ce qui est proche de chez vous.
💛 D'abord, l'essentiel
Avant de réserver, le guide Yes Mama détaille ce que le massage prénatal et post-partum apporte vraiment, les techniques et le déroulé d'une séance. Et on ne prend jamais rendez-vous sans l'accord de sa sage-femme ou de son médecin, encore moins après une césarienne ou une grossesse surveillée de près.
Lire le guide du massage prénatal et post-partum →L’annuaire des adresses à Arras et dans l’Arrageois
Choisissez votre secteur, ou votre commune, pour afficher uniquement les adresses proches de chez vous.
Sainte-Catherine · aux portes d'Arras
Institut Alizé by Nat&Co
L'institut le plus transparent du secteur : toute la gamme « Future Maman » est détaillée, du modelage du dos de 30 minutes au rituel long. Huile hypoallergénique, sans huiles essentielles, à partir du 4ᵉ mois. Le format court du dos à 35 € est utile quand c'est surtout là que ça tire. Il existe aussi une formule duo pour les futurs parents, à faire ensemble avant l'arrivée du bébé. 35 route de Lens, 62223 Sainte-Catherine.
Modelage Future Maman : 72 € / 1h · Modelage du dos : 35 € / 30 min · Bulle Relaxante : 110 € / 1h30 · Duo futurs parents : 72 € (30 min) · 144 € (1h)
Voir le site →Vimy · cabinet & domicile sur Arras
Meli Happy Family
Infirmière puéricultrice, consultante en lactation IBCLC et consultante en sommeil. C'est la seule adresse du secteur tenue par une professionnelle de santé de la périnatalité. Le massage bien-être femme enceinte dure 1h15 en tout : accueil, questionnaire puis 50 minutes de massage. Elle propose aussi le massage bébé et des ateliers (sortie de maternité, portage, sommeil), ce qui permet de poser toutes les questions qu'on n'a pas eu le temps de poser à la maternité. 10 rue du 11 Novembre, 62580 Vimy, ou à domicile sur Arras.
Massage femme enceinte : 80 € / 1h15 (dont 50 min de massage)
Voir le site →À domicile · Arras, Douai, Lens, Cambrai
Un temps pour Naître by Solène
L'une des rares praticiennes du secteur à couvrir aussi le post-partum. Elle se déplace chez vous : massage prénatal à partir du 4ᵉ mois, massage postnatal (dès 3 semaines après un accouchement par voie basse, 6 semaines après une césarienne), massage bébé ayurvédique et bain enveloppé. Elle apporte son matériel : il faut pouvoir se garer devant chez vous ou disposer d'une cour.
Prénatal ou postnatal : 70 € / 45 min · 80 € / 1h · 110 € / 1h30 · frais de déplacement en sus
Voir le site →Arras · boulevard Robert Schuman
Blue Spa Arras
Grand spa arrageois, ouvert sept jours sur sept et jusqu'à minuit le vendredi et le samedi, ce qui aide quand on travaille. Le massage femme enceinte s'appelle « Cocoon », dure une heure, et se pratique à partir du 3ᵉ mois. Comme partout ailleurs, réservez le soin seul : hammam, sauna et bains chauds ne sont pas indiqués pendant la grossesse. 8 boulevard Robert Schuman, 62000 Arras.
Cocoon (femme enceinte) : 89 € / 1h · dès le 3ᵉ mois
Voir le site →À domicile · secteur Béthune, Lens, Arras
La Bulle Parentale
Laura, doula, la seule du secteur à proposer le rituel rebozo. Son massage postnatal se termine par un resserrage du bassin au rebozo, avec un vrai temps d'écoute et une boisson chaude. Elle propose aussi le massage prénatal, le massage bébé, la langue des signes bébé et le portage physiologique. Elle est basée à l'ouest du bassin minier : vérifiez que votre commune entre dans son périmètre de déplacement avant de réserver.
Massage postnatal : 65 € / 1h · 80 € / 1h30 (massage complet, écoute et resserrage du bassin)
Voir le site →Arras · avenue Winston Churchill
Ô Spa
Spa arrageois orienté expérience sensorielle, avec le massage pour femme enceinte parmi ses prestations. Là encore, réservez le soin seul et signalez votre grossesse à la réservation, pour qu'on ne vous oriente pas vers les installations chaudes. 99 avenue Winston Churchill, 62000 Arras.
Voir le site →Sainte-Catherine · à 5 min d'Arras
Ella, Soleil Intérieur
Espace bien-être aux portes d'Arras, avec un massage prénatal d'une heure proposé du 3ᵉ mois jusqu'au terme : gestes doux pour soulager les tensions et les inconforts liés aux changements du corps. Ouvert le dimanche matin, ce qui est rare dans le secteur. 106q route de Lens, 62223 Sainte-Catherine.
Massage prénatal : 1h · dès le 3ᵉ mois · tarif sur demande
Voir le site →Aucune adresse pour ces critères. Élargissez votre recherche en revenant sur « Tout » ou « Toutes les communes ».
Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
À Arras, beaucoup de prénatal, le post-partum à domicile
Masser une femme enceinte ou une jeune accouchée demande une vraie formation et des gestes ajustés. Ça n’a rien à voir avec un massage détente ordinaire. Dans l’Arrageois, l’offre se lit en deux temps très nets.
- Le prénatal est bien couvert, entre les spas d’Arras et les instituts de Sainte-Catherine. C’est même l’un des rares secteurs des Hauts-de-France où plusieurs adresses affichent leurs tarifs en ligne, ce qui permet de comparer avant d’appeler.
- Le post-partum passe exclusivement par le domicile. Aucun institut arrageois ne propose de soin dédié aux jeunes mamans. Deux praticiennes se déplacent : Un temps pour Naître by Solène et La Bulle Parentale, cette dernière étant la seule à pratiquer le rebozo.
Un repère utile pour comparer : les durées annoncées ne recouvrent pas la même chose partout. Chez Meli Happy Family, le rendez-vous d’1h15 comprend 50 minutes de massage effectif, le reste étant l’accueil et le questionnaire. Posez la question quand le tarif à l’heure vous paraît élevé. Le guide récapitule ce qu’il faut regarder avant de réserver : formation, déroulé, contre-indications.
Combien coûte un massage à Arras ?
Comptez 72 à 89 € pour une heure de massage prénatal, selon que vous allez en institut ou en spa. Les formats courts existent, à partir de 35 € pour le dos seul. Côté post-partum, il faut compter 65 à 110 € selon la durée, à domicile.
| Soin | Fourchette à Arras |
|---|---|
| Massage prénatal (1h, institut) | 72 € |
| Massage prénatal (1h, spa) | 89 € |
| Modelage du dos seul (30 min) | 35 € |
| Rituel prénatal long (1h30) | 110 € |
| Massage postnatal à domicile | 65 € (1h) à 110 € (1h30) |
| Duo futurs parents (1h) | 144 € |
Ces soins ne passent pas par l’Assurance maladie. En revanche, votre mutuelle rembourse peut-être un forfait « bien-être » ou « médecine douce » chaque année : ça vaut le coup d’œil. Et si le budget compte, le modelage du dos à 35 € règle souvent l’essentiel du problème en fin de grossesse : c’est là que ça tire le plus.
Se faire masser à domicile dans l’Arrageois
C’est indispensable ici pour le post-partum, faute d’offre en cabinet. Un temps pour Naître by Solène couvre Arras, Douai, Lens et Cambrai, en prénatal comme en postnatal, et fait aussi le massage bébé. La Bulle Parentale intervient depuis l’ouest du bassin minier et ajoute le rebozo. Meli Happy Family, à Vimy, reçoit au cabinet et se déplace également sur Arras.
Deux réflexes avant de réserver : demandez le montant exact des frais de route pour votre commune, et vérifiez la question du stationnement. Les praticiennes transportent une table pliante et du matériel encombrant, et certaines demandent explicitement une place devant chez vous.
Le rebozo et le resserrage du bassin, qu’est-ce que c’est ?
Le rebozo est un rituel d’origine mexicaine. La praticienne vous enveloppe puis « resserre » doucement le bassin à l’aide d’un long tissu, quelques semaines après la naissance, pour un relâchement profond du corps. Dans l’Arrageois, c’est La Bulle Parentale qui le propose, en fin de massage postnatal plutôt qu’en soin séparé. On conseille en général d’attendre au minimum quarante jours après la naissance, mais il n’y a pas de date limite : certaines le font des mois, voire des années plus tard. Ce n’est pas un soin médical : il vient en complément de votre suivi par la sage-femme ou le médecin, jamais à sa place.
💛 Quand le corps va, mais pas la tête
Un massage détend, mais si après la naissance l'angoisse ou le vide s'installent et durent, ça mérite mieux qu'un soin. Faire la différence entre un baby blues qui passe et une dépression post-partum, c'est déjà savoir à quel moment demander de l'aide.
Baby blues ou dépression post-partum : les reconnaître →📍 Vous n'êtes pas à Arras ?
Nous recensons les praticiennes spécialisées dans d'autres villes, avec les mêmes repères : quartiers, tarifs et conseils pour bien choisir.
Voir toutes nos villes →FAQ : le massage grossesse et post-partum à Arras
Où trouver un massage femme enceinte ou post-partum à Arras ?
Pour le prénatal : Blue Spa boulevard Robert Schuman et Ô Spa avenue Winston Churchill à Arras, Institut Alizé et Ella Soleil Intérieur à Sainte-Catherine, Meli Happy Family à Vimy. Pour le post-partum, il faut passer par le domicile : Un temps pour Naître by Solène et La Bulle Parentale, cette dernière étant la seule à faire le rebozo. Le filtre par secteur, en haut de l'annuaire, affiche l'adresse la plus proche.
Quel prix pour un massage prénatal ou post-partum à Arras ?
Comptez 72 € l'heure en institut et 89 € en spa pour le massage prénatal. Un format court du dos existe à 35 € pour 30 minutes, et un rituel long à 110 € pour 1h30. Côté post-partum, à domicile, entre 65 € pour une heure et 110 € pour 1h30, frais de déplacement en sus. Une formule duo futurs parents est proposée à 144 € l'heure.
Pourquoi aucun institut d'Arras ne propose de massage post-partum ?
C'est un constat qu'on fait dans beaucoup de villes : masser une femme qui vient d'accoucher demande une formation spécifique, différente du prénatal, que peu d'esthéticiennes possèdent. À Arras, ce sont donc les praticiennes indépendantes en périnatalité qui couvrent ce besoin, et elles travaillent à domicile. Ce n'est pas un pis-aller : avec un nouveau-né, ne pas avoir à sortir change tout.
Le massage à domicile est-il possible à Arras ?
Oui, et c'est la seule option pour le post-partum. Un temps pour Naître by Solène couvre Arras, Douai, Lens et Cambrai. La Bulle Parentale intervient depuis l'ouest du bassin minier, avec le rebozo. Meli Happy Family, à Vimy, se déplace aussi sur Arras. Filtrez sur « À domicile » dans l'annuaire, et demandez les frais de route pour votre commune.
À quel moment de la grossesse ou du post-partum se faire masser ?
Les spas arrageois accueillent les futures mamans à partir du 3ᵉ mois, les instituts plutôt à partir du 4ᵉ, sur des positions qui ne pèsent pas sur le ventre. Après l'accouchement, on compte souvent trois semaines après une naissance par voie basse et six semaines après une césarienne, une fois les saignements passés. Un doute, une grossesse suivie de près ? Demandez l'avis de votre sage-femme. Le guide détaille les délais.
Peut-on faire hammam ou sauna enceinte dans les spas d'Arras ?
Non. Le hammam, le sauna et les bains bouillonnants sont déconseillés pendant toute la grossesse : la chaleur élevée fait chuter la tension et augmente la température du corps. Le massage, lui, reste tout à fait possible. Réservez le soin seul et signalez votre grossesse au moment de la réservation, pour qu'on ne vous propose pas l'accès aux installations chaudes.
Peut-on se faire masser en allaitant ?
Oui, allaiter ne pose pas de problème. Pensez juste à allaiter ou tirer votre lait juste avant, pour être à l'aise pendant le soin, et dites-le à la praticienne : elle ajustera l'installation et le choix de l'huile. À Vimy, la praticienne est en plus consultante en lactation IBCLC : c'est l'occasion de poser vos questions. C'est le même réflexe qu'avant d'aller courir en allaitant.
💛 Une adresse à partager ?
Vous avez vécu une belle séance chez une praticienne de l'Arrageois, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : nous enrichissons régulièrement cet annuaire pour aider d'autres mamans à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical pendant la grossesse et après l’accouchement, les informations officielles :
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Les 1000 premiers jours (Santé publique France)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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