Vous êtes enceinte ou vous venez d’accoucher, et vous cherchez où vous faire masser à Paris, près de chez vous ? Nous avons sélectionné pour vous tous les professionnels de santé près de chez vous.
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Pour comprendre les bienfaits, les différents types de massages et le déroulé d'une séance, lisez notre guide complet. Et avant tout soin, demandez le feu vert de votre médecin ou de votre sage-femme, surtout en post-partum ou en cas de grossesse à risque.
Lire le guide du massage prénatal et post-partum →L’annuaire des adresses à Paris et en petite couronne
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Paris 2ᵉ · Bourse
Spa Mont Kailash
Spa de médecine traditionnelle tibétaine, dans une cour discrète. Soin future maman « Chemin du bonheur » et modelages adaptés à la jeune maman, recommandés pour la grossesse et le post-partum. 16 rue Saint-Marc, 75002 Paris.
Soin future maman : 105 € à 210 €
Voir le site →Paris 6ᵉ · Saint-Germain · Montparnasse
EffiScience Paris
Deux centres de bien-être dans le 6ᵉ proposant le massage prénatal dès le 3ᵉ mois de grossesse : effleurages, pétrissages et étirements doux, avec contre-indications vérifiées. 2 rue de Cicé et 10 rue de Littré, 75006 Paris.
Prénatal : 120 € / 50 min
Voir le site →Paris 6ᵉ · Raspail
Free Persephone
Spa-institut au charme de salon de thé. Massage pour les futures et jeunes mamans, dès le 3ᵉ mois de grossesse et jusqu'à un mois après l'accouchement. 66 boulevard Raspail, 75006 Paris.
Future ou jeune maman : 120 € / 50 min, 190 € / 80 min · Prénatal 110 €
Voir le site →Paris 8ᵉ · Paris 12ᵉ
Mamans & Merveilles · le petit spa
Spa entièrement dédié aux femmes enceintes et aux jeunes mamans : massages prénataux, postnataux, soins et rituels rebozo, soins mère-enfant. Deux adresses : 38 rue de Moscou (8ᵉ, Saint-Lazare) et 30 rue Joseph Kessel (12ᵉ, Bercy).
Postnatal : de 65 à 235 € selon la durée (ex. La Mer'Veilleuse 105 € / 1h)
Voir le site →Paris 9ᵉ · Paris 11ᵉ · Boulogne
Les Jardins Suspendus
Instituts de beauté bio avec une offre dédiée aux femmes enceintes et jeunes mamans : massage prénatal « Les Jardins d'Eden », rituel future maman et rituel rebozo post-partum. 5 rue de Douai (9ᵉ) et 4 bis rue Jules Vallès (11ᵉ).
Prénatal : 129 € · Rituel future maman 179 € · Rituel rebozo post-partum 195 €
Voir le site →Paris 9ᵉ · rue des Martyrs
HOY Paris
Hôtel-spa et studio de yoga avec une care room. Soin signature adapté à la grossesse (à préciser à la réservation) et soin Rebozo « Alignement de soi » (massage à l'huile puis serrage du bassin), idéal en post-partum. 68 rue des Martyrs, 75009 Paris.
Voir le site →Paris 12ᵉ · Paris 14ᵉ · domicile
Maison Né
Maison dédiée à la maternité réunissant une vingtaine de praticiennes : massage prénatal et postnatal, serrage du bassin (rebozo), massage bébé, drainage lymphatique et réflexologie. 25 rue Beccaria (12ᵉ, Aligre) et 56 bis rue des Plantes (14ᵉ, Alésia).
Postnatal : 110 € / 1h ou 150 € / 1h30 · avec serrage du bassin 125 € · à domicile 140 €
Voir le site →Paris 12ᵉ · Le Raincy
Lait'sens · Louise Gautier
Praticienne en massage périnatal. Massage prénatal dès 12 semaines, massage postnatal (dont peau à peau), rituel rebozo, ateliers massage bébé et bain enveloppé. 25 rue Beccaria (12ᵉ) et un second lieu au Raincy (93).
Prénatal ou postnatal : 110 € · avec serrage du bassin 125 € · peau à peau 130 €
Voir le site →Paris 14ᵉ · Paris 15ᵉ
Kaliora · Centre de santé femmes & famille
Centre tenu par des sages-femmes : soin rebozo d'ouverture (grossesse) et de fermeture (post-partum), suivi prénatal, yoga prénatal et rééducation périnéale. 13 rue Édouard Jacques (14ᵉ) et 8 rue Daniel Stern (15ᵉ). Réservation sur Doctolib.
Voir le site →Paris 16ᵉ · Flandrin
Rébecca Cohen · Ostéopathe D.O.
Ostéopathe proposant le soin et le rituel rebozo associés à l'ostéopathie périnatale (« RebozOstéo »), avec serrage du bassin, dans une approche post-partum. Cabinet 4 boulevard Flandrin, 75116 Paris.
Rebozo : 160 € / 1h30 · Rituel rebozo 320 € / 2h30-3h
Voir le site →Paris 17ᵉ · Batignolles
Bloom Mamas · Barbara
Massages prénatal et postnatal signature, sur rendez-vous, avec Barbara, infirmière de formation en réanimation néonatale. 51 rue de la Condamine, 75017 Paris.
Prénatal ou postnatal : 150 € / 1h10
Voir le site →Paris 18ᵉ · Goutte d'Or
Espace Dån Tiån · Maud
Institut de massages sur-mesure en pré et post-natal dès 3 mois de grossesse, aux huiles végétales bio sans huiles essentielles ; rebozo, Kobido et drainage. 8 ter rue Affre, 75018 Paris, 7j/7 sur réservation.
Séance : relaxant 80 € / 1h10 · tonique 85 € / 1h10 · par zone 50 € / 30 min
Voir le site →Paris 19ᵉ · domicile
Cabinet Kinéa
Cabinet de kinésithérapie et ostéopathie avec accompagnement périnatal : massage post-partum et resserrage rebozo. Consultations le samedi matin au cabinet (19ᵉ) ou à domicile dans Paris (+20 €).
Post-partum + rebozo : 140 € / 1h30
Voir le site →Paris · Nord 92 · domicile
Constance Chidiac
Doula et praticienne de massages : massage prénatal « L'Enveloppant », massage postnatal « Le Revigorant » et soin rebozo, en studio ou à domicile sur Paris et le nord des Hauts-de-Seine.
Prénatal ou postnatal : 105 € / 1h, 140 € / 1h30 · Rebozo 180 € / 2h30
Voir le site →Paris 18ᵉ · proche banlieue · domicile
Carmen · Doula Paris
Doula formée au rebozo. Massage ayurvédique prénatal et postnatal (huile chaude), soins rebozo d'ouverture (grossesse) et de fermeture (post-partum), rituel rebozo complet. À domicile sur Paris et alentours.
Massage ayurvédique : 120 € · Rebozo ouverture/fermeture 120 € / 1h30 · Rituel rebozo 350 € / 3h
Voir le site →Paris 13ᵉ · Est 93-94 · domicile
Babiloba · Mélanie Lüder
Doula et praticienne en massages : accompagnement prénatal et postnatal, massage ayurvédique femme enceinte, massage postnatal, soins rebozo et 4 mains, massage bébé. À domicile sur Paris 13ᵉ, Charenton, Saint-Mandé, Vincennes, Nogent et alentours.
Voir le site →Paris · proche banlieue Nord-Est · domicile
Laura Tridoux
Doula et accompagnante périnatale (HypnoNatal®) : massage prénatal, massage postnatal, soin rebozo et massage bébé, à domicile sur Paris et la proche banlieue nord-est. Consultations en visio possibles.
Voir le site →Paris 9ᵉ · Puteaux · domicile
Tsumommy · Kyria Sokemahou
Doula et thérapeute : accompagnement prénatal et postnatal, massage prénatal et postnatal, soins au tissu rebozo et bandage bengkung. Cabinet 4 rue du Cardinal Mercier (9ᵉ), à domicile et en visio.
Voir le site →Paris 14ᵉ · Paris 15ᵉ · domicile
ParentsCoNaissance · Muriel Guillier
Consultante périnatale et praticienne en massage bien-être pré et postnatal : massage prénatal, massage postnatal, serrage du bassin (rebozo) et accompagnement parental. À domicile sur Paris 14ᵉ/15ᵉ, Issy, Malakoff, Vanves et Boulogne.
Massage : 80 € / 1h ou 110 € / 1h20 avec serrage du bassin · Forfait 2 massages 140 €
Voir le site →Paris · domicile · petite couronne
Elsa Uzan
Doula : massage prénatal et postnatal, massage ayurvédique, soin et rituel rebozo, serrage du bassin, accompagnement allaitement et séances HypnoNatal. Se déplace à domicile sur Paris et la petite couronne.
Massage prénatal ou postnatal + rebozo : 150 € / 2h · Rituel rebozo 360 € / 3h
Voir le site →Paris 7ᵉ · Paris 13ᵉ · domicile
Clémence Dangles · Clémence La Doula
Doula : soin rebozo, resserrage du bassin, accompagnement prénatal et postnatal, Blessing Way. Reçoit dans les 7ᵉ et 13ᵉ et se déplace à domicile dans Paris intra-muros.
Rebozo : 90 € / 1h · avec massage huile chaude 120 € / 1h30 · Rituel rebozo 4 mains 300 €
Voir le site →Paris 11ᵉ · domicile
Flavia Nasio · Bloom Doula Paris
Doula : Tiempo Rebozo, serrage du bassin, soin rituel rebozo, accompagnement prénatal et postnatal, soutien à l'allaitement. Reçoit dans son cocon Paris 11ᵉ et se déplace à domicile.
Tiempo Rebozo : 160 € / 1h30 (cabinet) · Soin rituel rebozo 420 € / 2h30
Voir le site →Paris · 92 · Versailles · domicile
Doula Charlie
Doula : massage prénatal, massage postnatal (au sol ou sur table selon le logement), rituel rebozo, accompagnement périnatal et ateliers. Se déplace à domicile dans Paris, les Hauts-de-Seine et jusqu'à Versailles.
Formules : à partir de 180 €
Voir le site →Paris 20ᵉ · Est parisien · domicile
Marion Doula
Doula : soin rebozo et serrage du bassin post-partum, accompagnement émotionnel périnatal. À domicile sur Paris et l'est parisien (Charenton, Montreuil, Vincennes, Saint-Mandé, Les Lilas, Pantin) ou chez Pomme, Maison de famille (19ᵉ).
Rebozo / serrage : 130 € / 2h à domicile · 140 € en maison de famille
Voir le site →Montreuil · Paris · Val-de-Marne · domicile
Laurence Rivière
Doula et praticienne de massages : massage prénatal (dont ayurvédique), massage postnatal, rebozo (Slow Rebozo®), massage bébé et HypnoNatal®. Basée à Montreuil (93), intervient sur Paris, la Seine-Saint-Denis et le Val-de-Marne.
Voir le site →Boulogne-Billancourt · Paris
Rebozo Boulogne · Géraldine Dupuis
Doula spécialiste des soins de la maternité : rituels rebozo prénatal et postnatal, massage prénatal, massage postnatal, serrage du bassin et drainage lymphatique. Boulogne-Billancourt (92) et Paris.
Prénatal : 95 € / 1h · Postnatal + serrage 110 € / 1h15 · Rituel rebozo 370 € / 2h45
Voir le site →Boulogne-Billancourt
Mama Rose · Amélie Perrod
Praticienne dédiée à la grossesse et au post-partum : massage prénatal, soin prénatal d'ouverture, massage post-natal, serrage du bassin au rebozo. 813 avenue du Général Leclerc, 92100 Boulogne-Billancourt (proche Pont de Sèvres).
Prénatal : 95 € / 1h15 · Massage corps post-natal 110 € / 1h30 · Serrage du bassin 60 € / 45 min
Voir le site →Boulogne-Billancourt · Colombes
Évoléoz · Christel Bellier
Centre de soins holistiques (plusieurs praticiennes) : massage prénatal, massage postnatal et rituel rebozo avec serrage en 7 points, ainsi qu'un pack de récupération post-partum. 73 rue Marcel-Dassault (Boulogne) et 45 rue Colbert (Colombes).
Voir le site →Asnières-sur-Seine
Rebozo Bien-Naître · Arij Janhani
Ostéopathe D.O. spécialisée en périnatalité : massage prénatal, soin rebozo, drainage lymphatique et ostéopathie post-partum et du nourrisson. 10 rue Vladimir Kramnik, 92600 Asnières-sur-Seine.
Prénatal : 120 € / 1h · Soin rebozo 150 € / 1h30
Voir le site →Asnières-sur-Seine
La Source
Centre pour la santé et le bien-être des femmes et des familles, spécialisé en maternité et post-partum : balnéothérapie, préparation à la naissance, watsu, ostéopathie aquatique, massages bien-être et sophrologie. 49 rue de Bretagne et 85 avenue de la Marne, Asnières.
Voir le site →Puteaux
Origyn
Centre proposant massage prénatal (à partir du 4ᵉ mois) et massage postnatal, avec des packs pré et postnatal. 13 rue Victor Hugo, 92800 Puteaux.
Prénatal ou postnatal : 90 € / 1h · Pack pré + postnatal 160 € (2 × 1h)
Voir le site →Rueil-Malmaison
Les Mouvements de Marine · Marine Noffy
Praticienne experte en périnatalité, formée à la méthode De Gasquet et certifiée en massage du nourrisson : massage prénatal, soin jeune maman (post-natal), massage bébé, enfant et ado. 11 avenue Georges Clemenceau, 92500 Rueil-Malmaison.
Massage : 100 € / 1h · 150 € / 1h30 · Atelier massage bébé 70 €
Voir le site →Malakoff
Harmonia Zen · Bénédicte Moufflet
Praticienne bien-être : massage femme enceinte à partir du 4ᵉ mois (huile végétale bio sans huiles essentielles, massage du ventre optionnel), soins énergétiques et accompagnement du deuil périnatal. Malakoff (92).
Massage femme enceinte : 90 € / 1h15
Voir le site →Clamart · domicile
Vinciane Anthonioz
Praticienne certifiée FFMBE : massage prénatal (dès le 4ᵉ mois) et massage post-natal, avec ou sans resserrage du bassin au rebozo. Cabinet 82 avenue Jean Jaurès, 92140 Clamart, et à domicile en Île-de-France.
Prénatal ou post-natal : 80 € / 1h · 110 € / 1h30
Voir le site →Colombes
L'Aura Cabinet · Luciana
Massages ayurvédiques de la maternité : Garbini Abhyanga (massage prénatal dès le 3ᵉ mois) et Sutika Abhyanga (massage post-partum), ainsi que consultations ayurvédiques. 5 rue du Bournard, Colombes (au-dessus du Monoprix).
Voir le site →Aubervilliers (93)
HANDSO
Institut de massage bien-être proche du métro Mairie d'Aubervilliers : massage prénatal conçu pour les femmes enceintes, avec positionnement adapté au stade de la grossesse et travail sur le bas du dos et la circulation. 38 rue des Noyers, 93300 Aubervilliers.
Forfaits : 5 massages 300 € · 10 massages 500 €
Voir le site →Saint-Denis · La Plaine (93)
Au Cœur de l'Essence
Centre de bien-être à La Plaine Saint-Denis, thérapeute holistique : massage prénatal, massage pré et post natal et massage ayurvédique adapté aux femmes enceintes. 33 rue Proudhon, 93210 Saint-Denis. Ouvert tous les jours.
Pré et post natal : 110 € / 1h30
Voir le site →Noisy-le-Grand (93)
Horizon Douceur
Institut de massage réservé aux femmes, quartier des Richardets : massage prénatal du 4ᵉ mois jusqu'à l'accouchement (en institut ou à domicile), accompagnement avant et après la naissance et atelier massage bébé. 26 avenue des Écoles, 93160 Noisy-le-Grand.
Voir le site →Saint-Ouen-sur-Seine (93)
Sophriendly
Espace bien-être 100 % féminin associant sophrologie et massage : massage prénatal pour femmes enceintes, en séances personnalisées qui combinent techniques apaisantes et accompagnement sophrologique. Saint-Ouen-sur-Seine (93400).
Voir le site →Rosny-sous-Bois · Montreuil · Paris (93)
Amélie Dupont Doula
Doula intervenant à domicile et en maternité sur Paris, Rosny et Montreuil. Spécialisée dans le serrage du bassin au rebozo et le soin rebozo à 4 mains en post-partum, axés sur le repos après la naissance.
Serrage du bassin : 80 € / 45 min · Serrage « Main-tenant » 120 € / 1h20
Voir le site →Saint-Maur-des-Fossés (94)
Joz Bien-Être
Institut de beauté proposant un massage femme enceinte (sur autorisation médicale), quartier Adamville. 35 rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés.
Massage femme enceinte : 80 € / 1h
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Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
Comment choisir la bonne adresse à Paris ?
Le massage de la femme enceinte et de la jeune maman n’est pas un massage classique : il demande une formation spécifique et des positions adaptées. Quelques repères pour choisir :
- La formation. Cherchez une praticienne formée au massage périnatal, prénatal ou postnatal. Une bonne professionnelle vous en parlera volontiers.
- Prénatal ou postnatal. Vérifiez qu’elle pratique bien le soin qui vous concerne : certaines adresses sont spécialisées grossesse, d’autres surtout post-partum, beaucoup font les deux.
- Les avis. Consultez les avis Google et les témoignages sur son site. Le bouche-à-oreille parle.
- Le feeling. Vous devez vous sentir à l’aise dès le premier échange. Si quelque chose cloche, faites confiance à votre instinct.
- Le cadre. L’espace doit être propre, chauffé et respectueux de votre intimité.
- La localisation. Enceinte de plusieurs mois ou avec un nouveau-né, se déplacer n’est pas toujours simple : privilégiez une adresse proche, ou une praticienne qui vient à domicile.
Prénatal ou postnatal : à partir de quand ?
La réponse dépend du moment où vous en êtes.
- Pendant la grossesse. Le massage prénatal se pratique en général à partir du 2ᵉ trimestre, souvent dès trois mois révolus, dans des positions adaptées (allongée sur le côté). En cas de grossesse à risque, demandez d’abord l’avis de votre sage-femme.
- Après l’accouchement. Le massage postnatal demande d’attendre la fin des saignements et, selon le soin, le feu vert médical. Après une césarienne, prévoyez davantage de temps, que la cicatrice soit bien refermée. Beaucoup de praticiennes interviennent dès les premières semaines, parfois à domicile.
Pour les délais détaillés selon votre accouchement, on en parle dans le guide du massage post-partum.
Combien coûte un massage à Paris ?
À Paris, comptez généralement entre 80 et 150 € pour une séance d’une heure à une heure et demie. Le tarif dépend du soin, de sa durée, du lieu (institut, spa ou domicile) et de la praticienne. Une séance à domicile et un rituel rebozo complet sont souvent plus chers, et les spas de luxe montent au-delà.
| Soin | Fourchette à Paris |
|---|---|
| Massage prénatal (femme enceinte) | 80 € à 130 € la séance |
| Massage postnatal (jeune maman) | 80 € à 150 € la séance |
| Serrage du bassin (rebozo seul) | 60 € à 150 € |
| Rituel rebozo complet | 250 € à 420 € |
| Soin en spa de luxe | jusqu'à 250 € et plus |
Et les remboursements ?
La Sécurité sociale ne prend pas en charge ces soins de bien-être. Mais certaines mutuelles remboursent partiellement au titre des médecines douces : vérifiez votre contrat, vous pourriez avoir une bonne surprise. Beaucoup de praticiennes proposent aussi des forfaits (« mois d’or », suivi rebozo), plus avantageux qu’une séance à l’unité.
Le massage à domicile à Paris
Vous êtes nombreuses à ne pas pouvoir, ou pas vouloir, vous déplacer en fin de grossesse ou avec un nouveau-né. Bonne nouvelle : beaucoup de doulas et de praticiennes de cet annuaire se déplacent chez vous, dans Paris comme en petite couronne. Filtrez sur « À domicile » plus haut pour les retrouver d’un coup. Renseignez-vous dès le premier contact : des frais de déplacement peuvent s’ajouter au-delà d’un certain périmètre.
💛 Et le moral ?
Un massage apaise le corps, mais si la vague émotionnelle s'installe après l'accouchement, ce n'est pas qu'une histoire de fatigue. Savoir distinguer un baby blues passager d'une dépression post-partum aide à repérer le moment de demander de l'aide.
Baby blues ou dépression post-partum : les reconnaître →📍 Vous n'êtes pas à Paris ?
Nous recensons aussi les praticiennes spécialisées dans d'autres villes, avec les mêmes repères : quartiers, tarifs et conseils.
Voir l'annuaire à Lyon → Voir l'annuaire à Dijon →FAQ : le massage grossesse et post-partum à Paris
Où trouver un massage femme enceinte à Paris ?
Des praticiennes et instituts spécialisés sont présents dans presque tous les arrondissements, du 1er au 19ᵉ, ainsi qu'en petite couronne (Hauts-de-Seine, Seine-Saint-Denis, Val-de-Marne). Utilisez le filtre par secteur ou par arrondissement en haut de l'annuaire pour trouver l'adresse la plus proche de chez vous, en institut, en spa ou à domicile.
À partir de quand peut-on se faire masser enceinte ?
Le massage prénatal se pratique le plus souvent à partir du 2ᵉ trimestre, dès trois mois révolus, dans des positions adaptées. En cas de grossesse à risque, demandez l'avis de votre sage-femme ou de votre médecin avant de réserver.
Le massage à domicile est-il possible à Paris ?
Oui, de nombreuses doulas et praticiennes se déplacent sur Paris et la petite couronne. Une option très appréciée des futures mamans en fin de grossesse et des jeunes mamans qui n'ont pas encore la mobilité de sortir. Des frais de déplacement peuvent s'appliquer.
Quel prix pour un massage prénatal ou post-partum à Paris ?
Comptez généralement entre 80 et 150 € la séance, selon la durée, la technique et le lieu. Une séance à domicile, un rituel rebozo complet ou un soin en spa de luxe coûtent davantage. Des forfaits sur plusieurs séances (mois d'or, suivi rebozo) existent à des tarifs plus avantageux.
Qu'est-ce que le rebozo (resserrage de bassin) ?
Le rebozo est un rituel d'origine mexicaine réalisé à l'aide d'un long tissu. Le soin d'ouverture accompagne la grossesse, celui de fermeture resserre le bassin et offre un moment de relâchement profond après l'accouchement. Beaucoup de praticiennes de l'annuaire le proposent, seul ou inclus dans un soin complet.
Peut-on se faire masser en allaitant ?
Oui, l'allaitement n'est pas une contre-indication. Pensez simplement à tirer votre lait avant la séance pour être plus à l'aise, le même réflexe utile avant d'aller courir en allaitant. Signalez-le à votre praticienne : elle adaptera les positions et le choix de l'huile.
La mutuelle peut-elle rembourser ?
Certaines mutuelles remboursent partiellement les médecines douces et soins de bien-être, selon votre contrat. Vérifiez votre tableau de garanties ou appelez votre mutuelle. Certaines praticiennes peuvent vous remettre une facture.
💛 Une adresse à partager ?
Vous avez vécu une belle séance chez une praticienne parisienne, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : nous enrichissons régulièrement cet annuaire pour aider d'autres mamans à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical pendant la grossesse et après l’accouchement, les informations officielles :
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Les 1000 premiers jours (Santé publique France)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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