Vous cherchez une praticienne pour vous masser enceinte, ou pour vous remettre d’un accouchement, du côté de Fréjus ? Les adresses commencent juste en dessous. Ici, l’offre se joue sur deux villes collées l’une à l’autre : Fréjus, où les instituts du centre et de Via Nova pratiquent le massage prénatal, et Saint-Raphaël, où l’on trouve les cabinets de bien-être et les formules à domicile. Le post-partum, lui, se déniche plutôt en remontant l’Argens, à Puget et à Roquebrune, chez des accompagnantes périnatales qui se déplacent. Filtrez par commune pour ne voir que ce qui est à portée de poussette.
💛 D'abord, l'essentiel
Avant de réserver, le guide Yes Mama détaille ce que le massage prénatal et post-partum change vraiment, les techniques employées et le déroulé d'une séance. Et on demande toujours l'accord de sa sage-femme ou de son médecin, surtout après une césarienne ou une grossesse suivie de près.
Lire le guide du massage prénatal et post-partum →L’annuaire des adresses à Fréjus et autour
Sélectionnez votre secteur, ou votre commune, pour n’afficher que les adresses proches de chez vous.
Fréjus · les Jardins de César
Beauté Naturelle
L'adresse la plus complète de Fréjus sur la périnatalité : massage femme enceinte du 3ᵉ au 9ᵉ mois (avec accord médical en cas de grossesse surveillée) et massage post-natal dans les semaines ou les mois qui suivent la naissance. Huiles bio, soin personnalisé. Une formation au massage bébé en ligne est proposée seule ou en pack avec le soin maman. Résidence les Jardins de César, 13 allée Tite Live, 83600 Fréjus.
Prénatal : 60 € / 45 min · 80 € / 1h · Post-natal : 60 € / 45 min · 80 € / 1h · 120 € / 1h30 · Packs avec massage bébé : 120 € et 150 €
Voir le site →Fréjus · Via Nova
Mon Petit Cocon
Institut de massages tenu par Adeline, masseuse diplômée d'État passée par le spa et la thalasso. Massage femme enceinte enveloppant à partir du 4ᵉ mois, pensé pour les tensions musculaires et la circulation, et un « rituel future maman » plus long qui ajoute globes froids et Kobido du visage. Ateliers de massage bébé également. 160 Via Nova, 1er étage, 83600 Fréjus.
Massage femme enceinte : 80 € / 1h05 · Rituel future maman : 160 € / 2h05
Voir le site →Saint-Raphaël
Body Therapy Concept · Stéphanie Silvestre
Espace bien-être à Saint-Raphaël. Massage femme enceinte sur mesure : vous indiquez les zones à privilégier et celles à éviter. Huile d'amande douce bio, aucune huile essentielle pendant la grossesse et l'allaitement. Prévoyez 20 à 30 minutes de plus que la durée du soin, pour l'accueil et l'installation.
Massage femme enceinte : 80 € / 1h · 105 € / 1h30
Voir le site →Saint-Raphaël · cabinet & domicile
Planète Zen & Sens
Centre de bien-être avec une « box maternité » et un massage pré-natal adapté aux femmes enceintes, positions comprises. Se déplace aussi chez vous sur Saint-Raphaël, Agay et Fréjus, ce qui dépanne bien quand on ne se voit pas sortir. Centre Alpha, 1846 boulevard du Cerceron, 2ᵉ étage gauche, 83700 Saint-Raphaël.
À domicile : 130 € / 1h · 180 € / 1h30 (Saint-Raphaël, Agay, Fréjus)
Voir le site →Roquebrune-sur-Argens
Du Bien Naître au Bien-Être · Ingrid Baude
L'adresse à retenir pour l'après. Massage femme enceinte pour soulager les tensions de la grossesse, et massage post-natal avec resserrage du bassin. Accueille les familles de Roquebrune, Puget-sur-Argens, Le Muy, Fréjus et Saint-Raphaël. 7 avenue Gabriel Péri, 83520 Roquebrune-sur-Argens.
Voir le site →Puget-sur-Argens
Launaissance · Laurie
Accompagnante en bien-être périnatal et postnatal installée à Puget-sur-Argens. Massage prénatal et postnatal, ateliers de massage bébé, réflexologie émotionnelle du bébé et conseils en allaitement. Une praticienne qui suit sur toute la période, de la grossesse aux premiers mois, plutôt qu'à la séance isolée.
Voir le site →Sainte-Maxime · à domicile jusqu'à Fréjus
Soins d'Anita · Anita Darvasi
La praticienne du post-partum à domicile sur le golfe. Massage postnatal du corps entier à l'huile chaude, fermeture du bassin au rebozo et massage des pieds au bol kansu, chez vous, pendant les quarante jours qui suivent la naissance. Le bébé peut rester là, et la séance continue même si vous allaitez. Massage prénatal également. Se déplace de Sainte-Maxime à Fréjus, Le Muy et Les Arcs.
À domicile : 80 € la séance unique · 70 € / séance pour 2 à 3 séances · 60 € / séance dès 4 séances (1h à 1h30, prévoir 2h ; tarif variable selon la distance)
Voir le site →Aucune adresse pour ces critères. Élargissez votre recherche en revenant sur « Tout » ou « Toutes les communes ».
Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
À Fréjus, le prénatal en institut, l’après en remontant l’Argens
Masser une femme enceinte ou une jeune accouchée demande une formation spécifique. Les positions changent, les zones travaillées aussi, et certaines huiles sont écartées. Rien à voir avec un massage détente classique. Dans le secteur, l’offre se lit en deux blocs.
- En institut, à Fréjus et à Saint-Raphaël. C’est le massage prénatal qui domine, le plus souvent à partir du 4ᵉ mois, parfois du 3ᵉ. Certains instituts ajoutent un soin post-natal et des ateliers de massage bébé.
- Chez les accompagnantes périnatales, vers Puget et Roquebrune. C’est là que se trouve ce que les instituts ne font pas : le resserrage du bassin, le rebozo, le suivi qui court de la grossesse aux premiers mois.
Un point à connaître avant d’appeler : plusieurs praticiennes du coin ne travaillent qu’à domicile, ou rayonnent sur plusieurs communes. La géographie locale s’y prête, tout tient dans un mouchoir de poche entre Fréjus, Saint-Raphaël et la basse vallée de l’Argens. Le guide résume les points à vérifier avant de réserver : formation, contre-indications, déroulé de la séance.
Combien coûte un massage de grossesse à Fréjus ?
Comptez autour de 80 € pour une heure de massage prénatal. C’est le tarif le plus répandu entre Fréjus et Saint-Raphaël. Les formats courts descendent à 60 € pour 45 minutes, les rituels longs montent à 160 € pour deux heures.
Côté post-partum, deux logiques cohabitent. En institut, on paie à la séance, de 60 à 120 €. À domicile, les praticiennes raisonnent plutôt en série de séances, avec un tarif qui baisse à mesure que vous en réservez. Le déplacement peut faire varier la note.
| Soin | Fourchette à Fréjus et autour |
|---|---|
| Massage prénatal (femme enceinte) | 60 € à 105 € la séance |
| Rituel future maman (format long) | 120 € à 160 € |
| Massage postnatal en institut | 60 € à 120 € |
| Soin postnatal ou rebozo à domicile | 60 € à 180 € selon la distance |
Ces soins ne sont pas pris en charge par l’Assurance maladie. En revanche, beaucoup de mutuelles ouvrent chaque année un forfait « bien-être » ou « médecines douces » : un coup d’œil à votre contrat avant de réserver peut vous rembourser une séance. Et si vous enchaînez grossesse puis post-partum, comparez le prix des packs plutôt que celui des séances isolées.
Se faire masser chez soi, entre Fréjus et le golfe
C’est souvent la seule option tenable les premières semaines. Chercher une place de parking dans Fréjus un samedi avec un nouveau-né dans la voiture, personne n’en a envie.
Trois possibilités dans le secteur :
- Planète Zen & Sens se déplace sur Saint-Raphaël, Agay et Fréjus.
- Anita Darvasi vient chez vous pour le postnatal et le rebozo, de Sainte-Maxime jusqu’à Fréjus, Le Muy et Les Arcs.
- Ingrid Baude, à Roquebrune-sur-Argens, accueille les familles de Puget, Fréjus et Saint-Raphaël.
Le filtre « À domicile » en haut de l’annuaire n’affiche que celles qui se déplacent. Pensez à demander si des frais kilométriques s’ajoutent : entre Saint-Aygulf, Roquebrune et les hauts de Fréjus, la distance grimpe vite.
Le rebozo et le resserrage du bassin, où le trouver ici
Le rebozo est un rituel d’origine mexicaine. On enveloppe le corps, puis on « resserre » le bassin à l’aide d’un long tissu, quelques semaines après la naissance. Beaucoup de femmes décrivent un relâchement très profond, et la sensation d’un corps rassemblé après des mois où il ne leur appartenait plus tout à fait.
Autour de Fréjus, ce n’est pas en institut qu’on le trouve, mais chez deux praticiennes : Ingrid Baude, à Roquebrune-sur-Argens, qui l’intègre à son massage post-natal, et Anita Darvasi, qui pratique la fermeture du bassin à domicile pendant les quarante jours du post-partum.
Deux réflexes avant de réserver : attendre la fin des saignements, et prévenir la praticienne en cas de césarienne, car le délai est plus long et les gestes sont adaptés.
💛 Quand c'est la tête qui ne suit plus
Un massage détend un corps épuisé, mais il ne soigne pas tout. Si après la naissance l'angoisse, le vide ou les larmes s'installent et durent au-delà de quelques jours, il y a mieux à faire qu'un soin bien-être. Savoir distinguer les deux, c'est savoir à quel moment aller chercher de l'aide.
Baby blues ou dépression post-partum : les reconnaître →📍 Vous n'êtes pas à Fréjus ?
Nous recensons les praticiennes spécialisées ville par ville, avec les mêmes repères : quartiers, tarifs affichés et conseils pour bien choisir.
Voir toutes nos villes →FAQ : le massage grossesse et post-partum à Fréjus
Où se faire masser enceinte à Fréjus ?
Deux instituts de Fréjus proposent un massage femme enceinte : Beauté Naturelle, aux Jardins de César, à partir du 3ᵉ mois, et Mon Petit Cocon, à Via Nova, à partir du 4ᵉ mois. À quelques minutes de là, Saint-Raphaël complète l'offre avec Body Therapy Concept et Planète Zen & Sens. Le filtre par commune, en haut de l'annuaire, affiche l'adresse la plus proche de chez vous.
Quel budget prévoir pour un massage prénatal à Fréjus ?
Environ 80 € pour une heure, c'est le tarif le plus courant entre Fréjus et Saint-Raphaël. Un format de 45 minutes descend à 60 €, une heure trente monte à 105 €, et un rituel de deux heures atteint 160 €. À domicile, comptez 130 € l'heure chez Planète Zen & Sens. Les tarifs post-partum démarrent plus bas et baissent encore si vous réservez plusieurs séances d'affilée.
Qui pratique le rebozo ou le resserrage du bassin près de Fréjus ?
Deux praticiennes de l'annuaire. Ingrid Baude, à Roquebrune-sur-Argens, propose un massage post-natal avec resserrage du bassin. Anita Darvasi pratique la fermeture du bassin au rebozo à domicile, de Sainte-Maxime jusqu'à Fréjus. Le soin se prend en général quelques semaines après la naissance, une fois les saignements terminés.
Peut-on se faire masser à domicile à Fréjus et Saint-Raphaël ?
Oui, et c'est souvent le plus simple avec un nouveau-né. Planète Zen & Sens se déplace sur Saint-Raphaël, Agay et Fréjus ; Anita Darvasi couvre le secteur jusqu'au Muy et aux Arcs. Cliquez sur « À domicile » dans les filtres pour n'afficher qu'elles, et vérifiez au moment de la réservation si un supplément kilométrique s'applique à votre commune.
À partir de quel mois de grossesse peut-on être massée ?
La plupart des praticiennes du secteur accueillent les futures mamans à partir du 4ᵉ mois, certaines dès le 3ᵉ, sur des positions qui ne pèsent jamais sur le ventre. Après l'accouchement, on attend la fin des saignements, et davantage en cas de césarienne. En cas de grossesse suivie de près ou de doute, l'accord de votre sage-femme ou de votre médecin est demandé. Le guide détaille ces délais.
Le massage est-il compatible avec l'allaitement ?
Oui, sans difficulté. Allaitez ou tirez votre lait juste avant la séance pour être confortable, et prévenez la praticienne : elle adaptera l'installation et écartera certaines huiles essentielles, comme le font Stéphanie Silvestre ou Anita Darvasi, chez qui la séance se poursuit même si vous allaitez. C'est le même réflexe qu'avant d'aller courir en allaitant.
💛 Une adresse à nous signaler ?
Vous avez passé un bon moment chez une praticienne de Fréjus, de Saint-Raphaël ou de la vallée de l'Argens, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : nous complétons régulièrement cet annuaire pour aider les mamans du secteur à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical pendant la grossesse et après l’accouchement, les informations officielles :
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Les 1000 premiers jours (Santé publique France)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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