Vous êtes enceinte à Colmar, ou tout juste accouchée, et vous cherchez où poser votre dos endolori ? Les adresses sont juste en dessous. Dans la capitale des vins d’Alsace, le massage prénatal se réserve surtout en institut, au cœur de la vieille ville et autour des colombages ; le rebozo, le resserrage du bassin et les soins de la jeune maman, eux, se trouvent plutôt chez des accompagnantes périnatales qui se déplacent à domicile, de Horbourg-Wihr aux hauteurs des Trois-Épis. On a réuni les deux, avec les tarifs affichés et un filtre par commune pour ne garder que ce qui est près de chez vous.
💛 D'abord, l'essentiel
Avant de réserver, le guide Yes Mama détaille ce que le massage prénatal et post-partum change vraiment, les techniques employées et le déroulé d'une séance. Et on ne s'allonge jamais sans le feu vert de sa sage-femme ou de son médecin, surtout après une césarienne ou une grossesse suivie de près.
Lire le guide du massage prénatal et post-partum →L’annuaire des adresses à Colmar et dans son agglomération
Choisissez votre secteur, ou votre commune, pour n’afficher que les adresses proches de chez vous.
Colmar · quartier de la Bagatelle
Léa Massage
Institut de massage bien-être. Le soin « Harmonie Maternelle » est pensé pour les futures mamans, du premier au troisième trimestre : entretien avant la séance, gestes doux sur le dos et les jambes, temps de repos, puis un contact quelques jours après. Léa propose aussi un massage « maman & bébé ». 3a rue de la Bagatelle, 68000 Colmar.
Harmonie Maternelle (femme enceinte) : 100 € / 1h20
Voir le site →Colmar · rue du Wineck
Diana Massages Bien-Être
Institut de beauté en centre-ville, tenu par Diana, praticienne en massages depuis 2006. Massage de la femme enceinte du 3ᵉ au 8ᵉ mois (sur accord médical de non contre-indication), à l'huile neutre, en position adaptée : jambes, buste, bras, nuque et visage. 15 rue du Wineck, 68000 Colmar.
Femme enceinte : 50 € / 30 min · 70 € / 45 min · 80 € / 1h
Voir le site →Colmar · rue du Noyer
Émilie Mérius
Praticienne bien-être proposant, parmi ses massages (californien, balinais, aux bougies), un massage « futur maman » pour accompagner la grossesse et soulager les tensions du dos et des jambes. 22 rue du Noyer, 68000 Colmar.
Voir le site →Horbourg-Wihr · & domicile
Lauren Cipriani · Ô cœur de la famille
Doula certifiée et accompagnante périnatale. L'adresse la plus complète autour de Colmar : massage prénatal (dès le 2ᵉ trimestre) à l'huile chaude bio, massage post-natal de la jeune maman, resserrage du bassin au rebozo, peau à peau maman-bébé et rituel du bain enveloppé. En cabinet à Horbourg-Wihr ou à domicile. 3 rue de Lorraine, 68180 Horbourg-Wihr.
Prénatal : 85 € / 1h15 · 100 € / 1h30 · Post-natal : 85 € / 1h15 · avec rebozo 100 € / 1h30 · enveloppement complet 120 € / 2h · Resserrage seul : 50 € / 45 min
Voir le site →Trois-Épis · hauteurs de Colmar
Siddarta · Camille
Institut de massage bien-être sur les hauteurs des Trois-Épis, à un quart d'heure de Colmar. Massage dédié à la femme enceinte, en manœuvres douces, à partir du 4ᵉ mois et jusqu'à la fin de la grossesse. 16a chemin du Galtz, 68410 Trois-Épis.
Massage prénatal : 80 € / 1h · 95 € / 1h15 · 110 € / 1h30
Voir le site →Colmar & 30 km · à domicile
Mon petit Cigogneau · Émilie Antoine
Accompagnement périnatal à domicile, dans un rayon de 30 km autour de Colmar, sans frais de déplacement. Massage bien-être prénatal et postnatal, rituel du bain sensoriel pour le bébé, ateliers massage parent-bébé et soutien du post-partum.
Massage prénatal ou postnatal : 70 € / 1h · Bain sensoriel bébé : 95 € · Atelier massage bébé : 55 € (189 € le cycle de 4)
Voir le site →Sélestat & domicile (Alsace centrale)
La Famille Ça Grandit · Sandra Kloss
Doula certifiée et infirmière puéricultrice, sur Colmar, Sélestat et l'Alsace centrale. Elle pratique le rituel rebozo (prénatal et postnatal) et le resserrage du bassin après la naissance, ainsi qu'un accompagnement du post-partum et des relais de jour. À domicile, ou en cabinet à Sélestat le vendredi. 4 rue du Dr Bronner, 67600 Sélestat.
Voir le site →Aucune adresse pour ces critères. Élargissez votre recherche en revenant sur « Tout » ou « Toutes les communes ».
Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
À Colmar, l’institut pour le prénatal, les accompagnantes pour l’après
Masser une femme enceinte ou une jeune accouchée ne s’improvise pas : les gestes, les positions, les zones à éviter, tout diffère d’un massage détente classique. Autour de Colmar, l’offre se répartit assez nettement.
- En institut, dans le centre, c’est le massage prénatal « future maman » qui prime, souvent complété d’un soin maman-bébé. On le trouve dans la vieille ville, du côté de la rue du Wineck ou de la Bagatelle, et sur les hauteurs des Trois-Épis.
- Chez les accompagnantes périnatales et les doulas, plutôt à domicile, on trouve ce qui manque en institut : le rebozo, le resserrage du bassin, les rituels du post-partum et le bain enveloppé du bébé. Elles rayonnent de Horbourg-Wihr à Sélestat.
Un détail local : plusieurs de ces praticiennes se déplacent chez vous, et certaines couvrent tout l’est du Haut-Rhin sans frais de route. Le guide récapitule ce qu’il faut vérifier avant de réserver : formation, déroulé de la séance, contre-indications.
Combien coûte un massage grossesse ou post-partum à Colmar ?
Comptez autour de 70 à 100 € pour un massage prénatal, un peu plus pour une séance longue en institut (jusqu’à 110 € chez Siddarta, aux Trois-Épis). Côté post-partum, le resserrage du bassin seul démarre vers 50 €, et les soins complets de la jeune maman, rebozo compris, montent jusqu’à 120 € pour deux heures d’enveloppement.
| Soin | Fourchette à Colmar |
|---|---|
| Massage prénatal (femme enceinte) | 50 € à 110 € la séance |
| Massage / soin postnatal (jeune maman) | 70 € à 120 € |
| Rebozo / resserrage du bassin | 50 € à 100 € |
| Bain enveloppé ou sensoriel du bébé | 95 € environ |
Ces soins ne sont pas pris en charge par l’Assurance maladie. En revanche, votre mutuelle rembourse parfois un forfait annuel « bien-être » ou « médecine douce » : ça vaut le coup de vérifier votre contrat. Et si vous enchaînez grossesse puis post-partum chez la même praticienne, demandez s’il existe un tarif dégressif ou un forfait.
Se faire masser à domicile autour de Colmar
C’est souvent la solution la plus simple avec un nouveau-né : plusieurs praticiennes viennent jusqu’à vous. Mon petit Cigogneau (Émilie Antoine) se déplace dans un rayon de 30 km autour de Colmar sans frais de route, Lauren Cipriani intervient depuis Horbourg-Wihr, et Sandra Kloss (La Famille Ça Grandit) couvre Colmar, Sélestat et l’Alsace centrale. Cliquez sur « À domicile » plus haut pour n’afficher qu’elles, et vérifiez la zone couverte selon votre commune : Wintzenheim, Ingersheim, Turckheim ou Horbourg-Wihr sont en général dans le rayon.
Le rebozo et le resserrage du bassin, une spécialité des doulas colmariennes
Le rebozo est un rituel d’origine mexicaine : on enveloppe et on « resserre » le corps, en particulier le bassin, à l’aide d’un long tissu tissé. On le reçoit quelques semaines après l’accouchement, quand les ligaments sont encore souples, pour un relâchement profond et le sentiment d’être « remise ensemble ». Autour de Colmar, il est surtout porté par les doulas et accompagnantes : Lauren Cipriani à Horbourg-Wihr et Sandra Kloss sur l’Alsace centrale le pratiquent, seul ou dans un soin post-natal plus large. On le prend en général entre trois et huit semaines après la naissance, mais il n’y a pas de date limite stricte.
💛 Quand le corps va, mais pas la tête
Un massage détend le corps, mais si après la naissance l'angoisse ou le vide s'installent et durent, cela mérite mieux qu'un soin. Savoir distinguer un baby blues qui passe d'une dépression post-partum, c'est déjà savoir à quel moment demander de l'aide.
Baby blues ou dépression post-partum : les reconnaître →📍 Vous n'êtes pas à Colmar ?
Nous recensons les praticiennes spécialisées dans d'autres villes, avec les mêmes repères : quartiers, tarifs et conseils pour bien choisir.
Voir toutes nos villes →FAQ : le massage grossesse et post-partum à Colmar
Où se faire masser enceinte ou après l'accouchement à Colmar ?
Dans le centre de Colmar, plusieurs instituts pratiquent le massage prénatal : rue du Wineck (Diana Massages Bien-Être), rue de la Bagatelle (Léa Massage), rue du Noyer (Émilie Mérius). Sur les hauteurs, Siddarta accueille les futures mamans aux Trois-Épis. Pour le post-partum, le rebozo et le resserrage du bassin, tournez-vous vers les accompagnantes périnatales, à domicile ou en cabinet : Lauren Cipriani à Horbourg-Wihr, Sandra Kloss et Mon petit Cigogneau sur l'agglomération. Le filtre par secteur ou par commune, en haut de l'annuaire, affiche l'adresse la plus proche.
Quel prix pour un massage prénatal ou post-partum à Colmar ?
Autour de 70 à 100 € pour un massage prénatal, jusqu'à 110 € pour une séance longue en institut. Après la naissance, le resserrage du bassin seul démarre vers 50 €, et un soin post-natal complet avec rebozo va de 85 à 120 €. Le bain enveloppé du bébé se situe autour de 95 €. Ces soins ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale, mais votre mutuelle peut prendre en charge un forfait « bien-être ».
Peut-on se faire masser à domicile à Colmar et dans l'agglomération ?
Oui, c'est même fréquent pour le post-partum. Mon petit Cigogneau se déplace dans un rayon de 30 km autour de Colmar sans frais, Lauren Cipriani intervient à domicile depuis Horbourg-Wihr, et Sandra Kloss couvre Colmar, Sélestat et l'Alsace centrale. Filtrez sur « À domicile » dans l'annuaire, et vérifiez que votre commune (Wintzenheim, Ingersheim, Turckheim…) entre dans leur zone.
À partir de quand se faire masser pendant la grossesse ?
La plupart des praticiennes colmariennes accueillent les futures mamans à partir du 2ᵉ trimestre, souvent après le 3ᵉ mois révolu (le 4ᵉ mois chez certaines, comme Siddarta), sur des positions qui ne pèsent pas sur le ventre. Après l'accouchement, on attend d'abord la fin des saignements, et davantage en cas de césarienne. Un doute, une grossesse suivie de près ? Demandez l'avis de votre sage-femme. Le guide détaille les délais.
Qui pratique le rebozo et le resserrage du bassin à Colmar ?
Deux praticiennes de l'annuaire principalement : Lauren Cipriani, à Horbourg-Wihr et à domicile, et Sandra Kloss (La Famille Ça Grandit), sur Colmar, Sélestat et l'Alsace centrale. Le rebozo enveloppe et resserre le bassin au moyen d'un long tissu, quelques semaines après la naissance. Il se reçoit seul ou intégré à un soin post-natal plus complet.
Peut-on se faire masser en allaitant ?
Oui, allaiter n'empêche rien. Pensez simplement à allaiter ou tirer votre lait juste avant la séance, pour être à l'aise, et prévenez la praticienne : elle adaptera votre installation et le choix de l'huile. C'est le même réflexe qu'avant d'aller courir en allaitant.
💛 Une adresse à partager ?
Vous avez vécu une belle séance chez une praticienne colmarienne, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : nous enrichissons régulièrement cet annuaire pour aider d'autres mamans à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical pendant la grossesse et après l’accouchement, les informations officielles :
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Les 1000 premiers jours (Santé publique France)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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