Entre la Croisette et les ruelles du Suquet, Cannes ne manque pas d’instituts, mais les vraies adresses pour un ventre rond ou un corps qui se remet d’un accouchement se comptent sur les doigts d’une main. Elles sont juste en dessous. Ici, le massage prénatal se trouve surtout dans les cabinets et instituts du centre, autour de la rue d’Antibes et de l’avenue Maréchal Juin ; le rebozo, le resserrage du bassin et les soins de la jeune maman, eux, sont portés par des praticiennes qui montent vers Mougins ou se déplacent chez vous, du Cannet à Mandelieu. On a réuni les deux, avec les tarifs quand ils sont affichés et un filtre par secteur. Choisissez le vôtre pour ne voir que ce qui est près de chez vous.
💛 D'abord, l'essentiel
Avant de réserver, le guide Yes Mama détaille ce que le massage prénatal et post-partum change vraiment, les techniques et le déroulé d'une séance. Et on ne prend pas rendez-vous sans le feu vert de sa sage-femme ou de son médecin, surtout après une césarienne ou une grossesse suivie de près.
Lire le guide du massage prénatal et post-partum →L’annuaire des adresses à Cannes et dans le bassin cannois
Choisissez votre secteur, ou votre commune, pour n’afficher que les adresses proches de chez vous.
Cannes · centre
L'Ocre du Massage
Institut de massage, à deux pas de la rue d'Antibes. Un soin baptisé « massage post & prénatal » pensé pour accompagner la grossesse comme les semaines qui suivent, avec des positions adaptées au ventre. Drainage lymphatique et pressothérapie pour les jambes lourdes en complément. 6 rue Raphaël, 06400 Cannes.
Massage pré & postnatal : 90 € / 1h · Drainage + pressothérapie : 90 € / 1h
Voir le site →Cannes · La Californie
Body and Soul by Léa
Cabinet de massage tenu par Léa, massothérapeute. Massage prénatal pour les futures mamans, aux côtés du drainage lymphatique brésilien, du massage suédois profond et du Kobido. Sur rendez-vous. 31 rue Louis Nouveau, 06150 Cannes.
Voir l'Instagram →Cannes · av. Maréchal Juin & domicile
Sandra Giunta · Massage & Naturopathie
Praticienne en massage et naturopathe (une quinzaine d'années de pratique). Massage prénatal parmi une carte large : drainage lymphatique, relaxant, réflexologie. Au cabinet ou à domicile, y compris au Cannet, à Vallauris, Mandelieu et Mougins. 26 avenue Maréchal Juin, 06400 Cannes.
Voir le site →Cannes · rue Teisseire
Beauty Riviera Cannes
Adresse spécialisée dans le drainage lymphatique (méthode Renata França) qui propose aussi un massage prénatal aux futures mamans. Utile après la naissance également, quand les jambes et la rétention d'eau se rappellent à vous. 7 rue Teisseire, 06400 Cannes.
Voir le site →Cannes · rue Antoine Brun
Océane Picon · Luxo Clinic
Praticienne en drainage lymphatique manuel et médecine ayurvédique. Un drainage doux et sécurisé, adapté aux femmes enceintes dès le 2ᵉ trimestre, sur les zones autorisées : soulage les jambes lourdes et la rétention d'eau, deux classiques de la grossesse sous le soleil cannois. Rue Antoine Brun, 06400 Cannes.
Drainage lymphatique : 110 € / séance
Voir le site →Cannes · accompagnement à domicile
Jessica Piana · Consultante en périnatalité
Doula et consultante en périnatalité, basée à Cannes. Pas de massage à proprement parler, mais un accompagnement de la grossesse au post-partum : soutien émotionnel, HypnoNatal, EFT. Utile si l'après-naissance pèse autant sur la tête que sur le corps. À domicile dans toute la région ou en visio.
Voir le site →Mougins · cabinet & domicile
À Fleur de Peau · Adeline Lloret
L'adresse la plus complète du bassin cannois pour la périnatalité. Adeline Lloret, masseuse spécialisée : massage femme enceinte (dès le 2ᵉ trimestre), massage postnatal tonique ou relaxant jusqu'à un an après la naissance, resserrage du bassin inspiré du rebozo mexicain, drainage lymphatique. Au cabinet ou chez vous, jusqu'au Cannet, à Mandelieu ou Vallauris. 799 avenue de Tournamy, 06250 Mougins.
Prénatal : 90 € / 1h · Postnatal : 90 € (1h) à 110 € (1h30) au cabinet · Postnatal + resserrage : 110 € au cabinet, 140 € à domicile
Voir le site →Valbonne · & domicile bassin cannois
Esther Benevolo · Doula
Doula et accompagnante périnatale, formée au soin rebozo. Rituel rebozo, accompagnement de la grossesse et du post-partum, blessingway. Elle se déplace chez vous, notamment à Cannes, au Cannet, à Mandelieu-la-Napoule et Mougins. Une porte d'entrée douce pour celles qui cherchent le rebozo sans institut.
Séance : à partir de 60 €
Voir le site →Aucune adresse pour ces critères. Élargissez votre recherche en revenant sur « Tout » ou « Toutes les communes ».
Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
À Cannes, le prénatal en cabinet, le rebozo chez celles qui se déplacent
Masser un ventre rond ou un corps qui vient d’accoucher n’a rien d’un massage détente ordinaire : ça demande une formation et des gestes précis. Dans le bassin cannois, l’offre se répartit en deux familles.
- En cabinet et en institut, dans Cannes intra-muros, c’est le massage prénatal qui domine, souvent complété d’un drainage lymphatique bien utile contre les jambes lourdes l’été. Le post-partum y est plus rare.
- Chez les praticiennes qui montent vers Mougins ou se déplacent à domicile, on trouve ce qui manque au centre : le resserrage du bassin, le rebozo, le massage complet de la jeune maman. Elles rayonnent large, du Cannet à Mandelieu.
Un point pratique, ici : plusieurs praticiennes ne travaillent que sur rendez-vous ou à domicile, et les soins post-partum les plus complets se trouvent souvent en périphérie, pas sur la Croisette. Le guide rappelle ce qu’il faut regarder avant de réserver : formation, déroulé, contre-indications.
Combien coûte un massage grossesse ou post-partum à Cannes ?
Comptez autour de 90 € pour un massage prénatal en cabinet à Cannes, un tarif assez homogène d’une adresse à l’autre. Le drainage lymphatique, prisé pour les jambes lourdes, tourne autour de 90 à 110 € la séance. Côté post-partum, un massage de la jeune maman se situe entre 90 et 110 €, et le resserrage du bassin ajouté au massage grimpe vers 110 à 140 € selon qu’on vient au cabinet ou qu’on se fait masser chez soi.
| Soin | Fourchette à Cannes |
|---|---|
| Massage prénatal (femme enceinte) | 90 € la séance |
| Drainage lymphatique grossesse | 90 € à 110 € |
| Massage / soin postnatal (jeune maman) | 90 € à 110 € |
| Massage postnatal + resserrage du bassin | 110 € à 140 € |
Ces soins ne sont pas remboursés par l’Assurance maladie, mais votre mutuelle prend peut-être en charge un forfait « bien-être » ou « médecine douce » chaque année : ça vaut le coup de vérifier. Et si vous enchaînez grossesse puis post-partum, demandez à la praticienne si elle propose des forfaits de plusieurs séances, souvent plus doux pour le budget.
Se faire masser à domicile autour de Cannes
Pas simple de se déplacer avec un gros ventre en plein été cannois, ou avec un nouveau-né de trois semaines. Plusieurs praticiennes viennent donc à vous.
- À Fleur de Peau (Adeline Lloret) se déplace depuis Mougins jusqu’au Cannet, Mandelieu et Vallauris pour le prénatal, le postnatal et le resserrage du bassin.
- Sandra Giunta propose son massage prénatal à domicile, à Cannes comme dans les communes voisines.
- Esther Benevolo vient chez vous pour le rituel rebozo, notamment à Cannes, au Cannet et à Mandelieu.
Cliquez sur « À domicile » plus haut pour n’afficher qu’elles. Pensez à demander si des frais de déplacement s’ajoutent selon votre commune, et prévoyez une pièce au calme, à température confortable.
Le rebozo et le resserrage du bassin, où les trouver
Le rebozo est un long tissu tissé au Mexique, utilisé de longue date par les matrones pour envelopper et « resserrer » le bassin de la jeune accouchée. Après la naissance, le principe est simple : on enveloppe fermement le bassin, on le berce, pour accompagner la fermeture du corps et soulager le bas du dos et le périnée.
À Cannes intra-muros, ce soin reste rare. Pour le trouver, on regarde plutôt du côté de À Fleur de Peau, à Mougins, qui pratique le resserrage du bassin inspiré du rebozo, et d’Esther Benevolo, doula formée au rituel rebozo, qui se déplace dans le bassin cannois. On le prend généralement dans les premières semaines après l’accouchement, plus tard en cas de césarienne, une fois la cicatrisation terminée.
💛 Quand le corps va, mais pas la tête
Un massage détend, mais si après la naissance l'angoisse ou le vide s'installent et durent, ça mérite plus qu'un soin. Faire la différence entre un baby blues qui passe et une dépression post-partum, c'est déjà savoir à quel moment demander de l'aide.
Baby blues ou dépression post-partum : les reconnaître →📍 Vous n'êtes pas à Cannes ?
Nous recensons les praticiennes spécialisées dans d'autres villes, avec les mêmes repères : quartiers, tarifs et conseils pour bien choisir.
Voir toutes nos villes →FAQ : le massage grossesse et post-partum à Cannes
Où se faire masser enceinte ou après l'accouchement à Cannes ?
Dans le centre de Cannes, plusieurs cabinets et instituts pratiquent le massage prénatal : autour de la rue d'Antibes (L'Ocre du Massage), avenue Maréchal Juin (Sandra Giunta), rue Teisseire (Beauty Riviera) ou dans le quartier de la Californie (Body and Soul by Léa). Pour le post-partum, le resserrage du bassin et le rebozo, tournez-vous vers Mougins (À Fleur de Peau) ou vers les praticiennes qui se déplacent à domicile. Le filtre par secteur, en haut de l'annuaire, affiche l'adresse la plus proche de chez vous.
Quel prix pour un massage prénatal ou post-partum à Cannes ?
Autour de 90 € pour un massage prénatal en cabinet, un tarif assez régulier à Cannes. Le drainage lymphatique de grossesse va de 90 à 110 €. Côté post-partum, un massage de la jeune maman se situe entre 90 et 110 €, et le resserrage du bassin ajouté au massage monte à 110-140 € selon que vous venez au cabinet ou que la praticienne se déplace chez vous.
Le massage à domicile est-il possible à Cannes ?
Oui, et c'est même pratique quand on a un gros ventre ou un tout-petit. À Fleur de Peau (depuis Mougins), Sandra Giunta et Esther Benevolo se déplacent à Cannes et dans les communes voisines, du Cannet à Mandelieu. Filtrez sur « À domicile » dans l'annuaire. Des frais de déplacement peuvent s'ajouter selon la distance.
À partir de quand peut-on se faire masser pendant la grossesse ?
La plupart des praticiennes accueillent les futures mamans à partir du 2ᵉ trimestre (souvent trois mois révolus), dans des positions qui ne pèsent pas sur le ventre, généralement sur le côté. Après l'accouchement, on laisse d'abord passer les saignements, et on attend davantage en cas de césarienne. Un doute, une grossesse suivie de près ? Demandez l'avis de votre sage-femme. Le guide détaille les délais.
Qui pratique le rebozo et le resserrage du bassin à Cannes ?
Dans le centre de Cannes, ce soin reste rare. On le trouve surtout à Mougins, chez À Fleur de Peau, qui propose le resserrage du bassin inspiré du rebozo, et auprès d'Esther Benevolo, doula formée au rituel rebozo, qui se déplace dans le bassin cannois. Le rebozo consiste à envelopper et « resserrer » le bassin au moyen d'un long tissu, quelques semaines après la naissance, pour aider le corps à se refermer.
Peut-on se faire masser en allaitant ?
Oui, allaiter ne pose aucun problème. Pensez simplement à allaiter ou à tirer votre lait juste avant, pour être à l'aise pendant le soin, et prévenez la praticienne : elle ajustera l'installation et le choix de l'huile. C'est le même réflexe qu'avant d'aller courir en allaitant.
💛 Une adresse à partager ?
Vous avez vécu une belle séance chez une praticienne cannoise, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : nous enrichissons régulièrement cet annuaire pour aider d'autres mamans à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical pendant la grossesse et après l’accouchement, les informations officielles :
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Les 1000 premiers jours (Santé publique France)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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