Vous venez d’accoucher et vous cherchez une praticienne pour prendre soin de votre corps, près de chez vous ? Que vous soyez dans le centre de Lyon, à la Part-Dieu, à la Croix-Rousse, à Villeurbanne, à Caluire, à Rillieux-la-Pape ou même du côté du Beaujolais et de l’Est lyonnais, cet annuaire est fait pour vous.
Vous y trouverez des spécialistes du massage post-partum à Lyon et ses environs, avec leur quartier, leurs coordonnées, leurs tarifs et nos conseils pour bien choisir.
💛 Avant de réserver
Pour tout comprendre sur les bienfaits, les types de massages et le déroulé d'une séance, lisez notre guide complet. Et n'oubliez pas : attendez toujours le feu vert de votre médecin ou de votre sage-femme avant une séance.
Lire le guide du massage post-partum →L’annuaire des praticiennes à Lyon
Voici une sélection de praticiennes spécialisées dans l’accompagnement des jeunes mamans. Le quartier de chacune est indiqué sur sa fiche.
À Lyon, par arrondissement
Lyon 2ᵉ · Lyon 6ᵉ
Baby Blush Massages · Nathalie Couturier
Accompagnante à la parentalité spécialisée en périnatalité : grossesse, postnatal, massage bébé et resserrage de bassin. Cabinets place Bellecour (Lyon 2) et rue Vauban (Lyon 6).
Postnatal : 85 € / 1h30 · Rituel régénérant : 120 € / 1h45
Voir le site →Lyon 3ᵉ · Sathonay-Camp · domicile
Un Moment Suspendu · Manon Pineau
Infirmière puéricultrice diplômée d'État, 7 ans en réanimation néonatale, formée au massage périnatal. Reçoit dès le 4ᵉ mois de grossesse, en cabinet et à domicile (20 km).
Prénatal & postnatal : 80 € / 1h · Resserrage bassin rebozo : 105 €
Réserver en ligne →Lyon 4ᵉ · Meyzieu · domicile
Céline Peyclit · Bien-être Maternité
Praticienne bien-être spécialisée maternité : massages future maman, post-accouchement, massage bébé et énergétique chinoise. 13 rue Dumenge (Lyon 4) et 15 rue de la Gare (Meyzieu).
Postnatal : 75 € / 1h en cabinet, 100 € à domicile · Forfait 3 : 215 €
Voir le site →Lyon 4ᵉ · domicile
Yalad Doula · Raphaèle
Doula et professeure de yoga spécialisée en périnatalité depuis 2018. Massages prénataux, postnataux et soins rituels rebozo. Espace Santerra, 15bis rue Louis Thévenet, Lyon 4.
Postnatal : forfait 5 séances 380 € · Soin rituel rebozo : 320 €
Voir le site →Lyon 4ᵉ
Moak Herbal · Loriane Dutilleul
Massages et soins intuitifs alliant les bienfaits des plantes médicinales et le toucher. Soins de maternité prénatals et postnatals. 9 rue Gigodot, 69004 Lyon.
Voir le site →Lyon 5ᵉ
Ressource & Vous · Coline Smaniotto
Praticienne en massage et professeure de yoga spécialisée en périnatalité. Soins sur mesure pendant la grossesse et après l'accouchement. Cabinet 3 place Bénédict Teissier, Lyon 5.
Voir le site →Lyon 6ᵉ
Institut Mamma
Institut dédié au soin et à la maternité. Une approche holistique et émotionnelle, pour les futures et jeunes mamans, les bébés et les enfants.
Voir le site →Lyon 6ᵉ
Mon Échappée Bulle
Centre de bien-être proposant des massages sur mesure, avec un accompagnement des femmes enceintes, du post-partum et des bébés. 30 rue Notre Dame, 69006 Lyon.
Voir le site →Lyon 8ᵉ · Monplaisir
Ostéopathie Lyon 8 · Cécile Martin
Ostéopathe D.O. et masseur-kinésithérapeute spécialisée dans la santé des femmes et de leurs enfants, du désir de grossesse au post-partum. 15 rue des Alouettes, 69008 Lyon.
Voir le site →Villeurbanne, périphérie et à domicile
Villeurbanne · Jons · Aix-les-Bains
Maman & Moi Massage · Sara Zulli
Spécialisée depuis plus de 15 ans en bien-être périnatal. Massages prénataux, rituels postnataux « mois d'or Rebozo », bains enveloppés bébé et ateliers massage. Institut 93 cours Émile Zola, Villeurbanne.
Séance : sur demande (environ 80 à 120 €)
Voir le site →Villeurbanne
Massage Lyon Bien-être · Camille Bertaud
Massage californien pour la détente et massage prénatal spécialisé pour soulager les tensions de la grossesse. Le Quartz, 75 cours Émile Zola, 69100 Villeurbanne.
Voir le site →Lyon · Est lyonnais · domicile
Glyca · Accompagnement périnatal
Accompagnement périnatal pour bébés, mamans, papas et familles. Massage prénatal, massage postnatal avec mini rebozo inclus, ateliers massage bébé. Interventions à domicile.
Prénatal & postnatal : 80 € / 1h (hors frais de déplacement au-delà de 15 km)
Voir le site →Beaujolais · Villefranche · Lyon
Le Cocon Doula · Caroline Rodrigues-Millet
Doula accompagnante en périnatalité. Massages prénataux, postnataux et soin rebozo à domicile, dans une approche douce et bienveillante. Disponible lundi, mardi, jeudi et vendredi.
Voir le site →Cet annuaire est partagé à titre purement indicatif et ne constitue pas une recommandation. Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent évoluer. À vous de vérifier la formation, les qualifications, les tarifs à jour et les avis de chaque praticienne, et de vous assurer que le soin est adapté à votre situation avant de réserver.
Comment choisir la bonne praticienne à Lyon ?
Le massage post-partum n’est pas un massage comme les autres. Il demande une formation spécifique. Voici les critères essentiels :
- Sa formation. Elle doit avoir suivi une formation en massage périnatal ou post-partum. Une bonne professionnelle sera ravie de vous en parler.
- Les avis clients. Consultez les avis Google et les témoignages sur son site. Ici, le bouche-à-oreille ne ment pas.
- Le feeling. Vous devez vous sentir à l’aise dès le premier échange. Si quelque chose cloche, faites confiance à votre instinct.
- Le cadre. L’espace doit être propre, chauffé et respectueux de votre intimité.
- La localisation. Après l’accouchement, se déplacer n’est pas toujours simple. Privilégiez une praticienne proche de chez vous, ou qui se déplace à domicile.
Combien ça coûte à Lyon ?
À Lyon, comptez généralement entre 75 et 120 euros pour une séance d’une heure à une heure et demie. Le tarif varie selon la durée, le type de massage, le lieu et la praticienne. Une séance à domicile est souvent un peu plus chère, du fait du déplacement.
Et les remboursements ?
La Sécurité sociale ne prend pas en charge ce type de soin. Mais certaines mutuelles remboursent partiellement dans le cadre des médecines douces ou du bien-être. Vérifiez votre contrat : vous pourriez avoir une bonne surprise.
Beaucoup de praticiennes proposent des forfaits sur plusieurs séances (par exemple un « mois d’or » ou un suivi rebozo), souvent plus avantageux qu’une séance à l’unité.
Le massage post-partum à domicile
Plusieurs praticiennes lyonnaises proposent des séances à domicile, une vraie bénédiction quand on a un nourrisson et qu’on n’a pas envie de se déplacer. C’est notamment le cas d’Un Moment Suspendu, de Céline Peyclit, de Glyca, de Yalad Doula ou du Cocon Doula, qui interviennent sur Lyon, l’Est lyonnais, le Beaujolais et l’Ain. N’hésitez pas à vous renseigner lors de votre premier contact : des frais de déplacement peuvent s’ajouter au-delà d’un certain périmètre.
💛 Besoin d'un accompagnement local ?
À Lyon, plusieurs structures accompagnent les jeunes mamans dans leur post-partum. Renseignez-vous auprès de votre maternité ou du service de Protection Maternelle et Infantile (PMI) de votre secteur pour des recommandations près de chez vous.
La PMI à Lyon →La checklist à télécharger
Pour préparer votre rendez-vous sereinement, téléchargez notre checklist : le récap de l’essentiel, les contacts utiles et la to-do avant, pendant et après la séance.
Votre checklist massage post-partum
Le récap, les contacts importants et la to-do avant, pendant et après votre séance. À imprimer ou à garder sur votre téléphone.
FAQ : le massage post-partum à Lyon
Y a-t-il des praticiennes en dehors de Lyon centre ?
Oui ! Des spécialistes sont présentes dans toute la région : Villeurbanne, Sathonay-Camp, Meyzieu, l'Est lyonnais, le Beaujolais et jusqu'à Villefranche-sur-Saône. Parcourez l'annuaire plus haut pour trouver la praticienne la plus proche de chez vous.
Le massage à domicile est-il possible à Lyon ?
Oui, plusieurs praticiennes se déplacent à domicile sur Lyon et le Rhône. Une option très appréciée des jeunes mamans qui n'ont pas encore la mobilité ou l'énergie de se déplacer. Des frais de déplacement peuvent s'appliquer.
Quel est le prix d'un massage post-partum à Lyon ?
Comptez généralement entre 75 et 120 euros la séance, selon la durée, la technique et le lieu. Une séance à domicile est souvent un peu plus chère. Des forfaits sur plusieurs séances (mois d'or, suivi rebozo) existent à des tarifs plus avantageux.
Qu'est-ce que le resserrage de bassin (rebozo) ?
Le rebozo est un rituel postnatal d'origine mexicaine, réalisé à l'aide d'un long tissu. Il vise à resserrer le bassin et à offrir un moment de relâchement profond après l'accouchement. Plusieurs praticiennes de l'annuaire le proposent, seul ou inclus dans un soin complet.
La mutuelle peut-elle rembourser ?
Certaines mutuelles remboursent partiellement les médecines douces et soins de bien-être, selon votre contrat. Vérifiez votre tableau de garanties ou appelez votre mutuelle. Certaines praticiennes peuvent vous délivrer une facture ou une attestation.
💛 Une adresse à partager ?
Vous avez vécu une belle expérience avec une praticienne lyonnaise, ou vous en êtes une vous-même ? Écrivez-nous : on enrichit régulièrement cet annuaire pour aider d'autres jeunes mamans à trouver la bonne personne.
Nous écrire →Sources et ressources fiables
Pour le suivi médical après l’accouchement, les informations officielles de l’Assurance Maladie :
- Après l’accouchement : le retour à la maison (ameli.fr)
- Suivi de la mère après l’accouchement (ameli.fr)
Cet annuaire a une visée d’information générale et ne remplace pas un avis médical personnalisé.
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