Yes Mama, le magazine de la santé des femmes, de la parentalité et du post-partum. Des articles sincères et documentés pour traverser la grossesse, le quatrième trimestre et la maternité.https://www.yes-mama.fr/fr-FRhttps://www.yes-mama.fr/blog/massage-grossesse-post-partum-dijon/https://www.yes-mama.fr/blog/massage-grossesse-post-partum-dijon/Où se faire masser enceinte ou après l'accouchement à Dijon ? Notre annuaire d'adresses, du centre à l'agglomération : tarifs, soin à domicile, rebozo et nos conseils pour bien choisir.Sat, 27 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/bebe-constipe-que-faire/https://www.yes-mama.fr/blog/bebe-constipe-que-faire/Selles dures, bébé qui pousse et pleure… est-ce une vraie constipation ? Souvent non. Comment reconnaître la vraie, la soulager en douceur, et quand consulter.Thu, 25 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/ventilateur-bebe/https://www.yes-mama.fr/blog/ventilateur-bebe/Peut-on mettre un ventilateur dans la chambre de bébé sans danger ? Oui, à condition de ne jamais le diriger sur lui. Distance, nuit, âge : le guide complet.Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMTparentalitehttps://www.yes-mama.fr/blog/massage-grossesse-post-partum-paris/https://www.yes-mama.fr/blog/massage-grossesse-post-partum-paris/Où se faire masser enceinte ou après l'accouchement à Paris ? Notre annuaire de plus de 40 adresses par arrondissement et en petite couronne : tarifs, soins prénataux, postnataux et rebozo, et nos conseils.Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/courir-enceinte/https://www.yes-mama.fr/blog/courir-enceinte/Oui, on peut courir enceinte quand on courait déjà. Jusqu'à quel mois, à quelle intensité, comment protéger son périnée et quand s'arrêter : le guide complet.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTsante-des-femmeshttps://www.yes-mama.fr/blog/fuites-urinaires-en-courant/https://www.yes-mama.fr/blog/fuites-urinaires-en-courant/Des fuites urinaires dès que vous courez après l'accouchement ? C'est fréquent, mais ça ne se subit pas. Pourquoi ça arrive, ce que ça dit de votre périnée, et comment y remédier.Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/comment-valoriser-un-enfant/https://www.yes-mama.fr/blog/comment-valoriser-un-enfant/Valoriser un enfant, ce n'est pas l'inonder de « bravo » ni lui répéter qu'il est le plus beau. C'est lui montrer qu'on voit ce qu'il fait, ce qu'il essaie, ce qu'il ressent. Les mots, les gestes, et l'erreur qui se retourne contre lui.Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMTparentalitehttps://www.yes-mama.fr/blog/courir-avec-une-poussette/https://www.yes-mama.fr/blog/courir-avec-une-poussette/À partir de quel âge courir avec bébé en poussette ? Quelle poussette de running choisir, comment courir en sécurité, et reprendre en douceur côté maman.Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/courir-en-allaitant/https://www.yes-mama.fr/blog/courir-en-allaitant/Est-ce que courir fait baisser le lait ? Seins lourds, choix de la brassière, fuites, timing autour des tétées : tout ce qu'on ne vous dit pas pour vous remettre à courir en allaitant, sereine.Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/poussette-running-selection/https://www.yes-mama.fr/blog/poussette-running-selection/Quelle poussette pour courir avec bébé ? Les vraies poussettes de running disponibles en France, un comparatif clair, et comment repérer les fausses.Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/trouver-le-temps-de-courir-avec-un-bebe/https://www.yes-mama.fr/blog/trouver-le-temps-de-courir-avec-un-bebe/Comment caser une sortie running dans une vie de jeune maman ? 6 créneaux qui marchent vraiment, des astuces pour s'y tenir, et de vraies raisons d'oser le faire pour vous.Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/psychologue-lyon/https://www.yes-mama.fr/blog/psychologue-lyon/Vous cherchez un psychologue à Lyon ou dans le Rhône ? Notre annuaire filtrable par spécialité et par ville, pour trouver la bonne personne près de chez vous.Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/arret-maladie-depression-post-partum/https://www.yes-mama.fr/blog/arret-maladie-depression-post-partum/Vous culpabilisez de vous arrêter alors que vous « tenez » ? Une dépression post-partum donne droit à un arrêt de travail. Vos droits, la durée, les démarches.Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/psychologue-depression-post-partum/https://www.yes-mama.fr/blog/psychologue-depression-post-partum/Voir un psy pour une dépression post-partum : qui consulter, comment trouver le bon, ce qui est remboursé (Mon soutien psy) et où être aidée gratuitement.Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/comment-voit-un-bebe/https://www.yes-mama.fr/blog/comment-voit-un-bebe/À la naissance, bébé vous voit flou, presque en noir et blanc, net seulement à 30 cm. On vous montre, image par image, ce qu'il perçoit vraiment à chaque âge, jusqu'à ce que tout devienne clair.Mon, 15 Jun 2026 00:00:00 GMTparentalitehttps://www.yes-mama.fr/blog/test-depression-post-partum/https://www.yes-mama.fr/blog/test-depression-post-partum/Vous vous demandez si ce que vous traversez est une dépression post-partum ? 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Voici les fruits et légumes pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-decembre/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-decembre/En décembre, les agrumes illuminent l'hiver et les légumes racines réchauffent les purées. Voici les fruits et légumes pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-fevrier/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-fevrier/En février, l'hiver s'attarde et les agrumes finissent en beauté. Voici les fruits et légumes de saison pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-janvier/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-janvier/En janvier, les agrumes et les légumes racines réchauffent les repas de bébé. Voici les fruits et légumes de saison, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-juillet/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-juillet/En juillet, le marché déborde de courgettes, de melons et de pêches gorgés de soleil. Voici lesquels donner à bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-juin/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-juin/En juin, l'été frappe à la porte : cerises, premiers abricots et courgettes. Voici les fruits et légumes de saison pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-mai/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-mai/En mai, le printemps explose : fraises à gogo, premières courgettes et cerises. Voici les fruits et légumes pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-mars/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-mars/En mars, le printemps se réveille et les premiers légumes verts reviennent. Voici les fruits et légumes de saison pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-novembre/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-novembre/En novembre, l'automne se réchauffe en cuisine : courges, poireaux et premiers agrumes arrivent. Voici les fruits et légumes pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-octobre/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-octobre/En octobre, l'automne s'installe : potirons, châtaignes et pommes envahissent les étals. Voici les fruits et légumes pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-septembre/https://www.yes-mama.fr/blog/quels-legumes-pour-bebe-en-septembre/En septembre, l'été s'attarde et l'automne pointe : courges, pommes et raisin arrivent. Voici les fruits et légumes pour bébé, dès quel âge et comment les préparer.Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMTdiversification-alimentairehttps://www.yes-mama.fr/blog/pic-de-croissance-bebe/https://www.yes-mama.fr/blog/pic-de-croissance-bebe/Bébé réclame sans arrêt, devient grognon, dort mal alors que tout allait bien ? C'est souvent un pic de croissance. Comment le reconnaître, à quel âge, combien de temps, et comment l'accompagner.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTparentalitehttps://www.yes-mama.fr/blog/regression-du-sommeil-bebe/https://www.yes-mama.fr/blog/regression-du-sommeil-bebe/Bébé dormait bien et voilà qu'il pleure au coucher et vous appelle la nuit ? C'est souvent une régression du sommeil. Pourquoi il dort mal quand il apprend, à quels âges, et comment réagir.Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMTparentalitehttps://www.yes-mama.fr/blog/valise-de-maternite-liste/https://www.yes-mama.fr/blog/valise-de-maternite-liste/La liste complète de la valise de maternité (maman, bébé, co-parent), quand la préparer, les différences selon l'accouchement, et le vécu qu'aucune liste ne vous donne.Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMTpost-partumhttps://www.yes-mama.fr/blog/comment-habiller-bebe-nuit-ete/https://www.yes-mama.fr/blog/comment-habiller-bebe-nuit-ete/Body, pyjama, gigoteuse ou juste une couche ? 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